解锁情绪智慧，为己为家赋能——语言康复部举办情绪压力管理工作坊

情绪智慧：理解并管理他人情绪的能力。 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪语言表达#

信息来源：语言康复部时间：2025-03-24编辑：办公室作者：王晨宇

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2025年3月21日省康复中心语言康复部携手诠爱社会服务中心，特邀资深心理老师桂宜老师，开展了一场别开生面的“情绪压力管理工作坊”。本次沙龙通过讲解前沿理论及趣味互动，旨在帮助家长学会管理情绪，轻松生活，乐观康复。

 

图为桂宜老师讲解情绪管理理论知识

 

图为家长们积极参与互动

本次沙龙中，桂宜老师以“情绪觉察”为切入点，引导家长们分享自己在康复教育中的心路历程。许多家长坦言，长期的压力和焦虑让他们感到疲惫不堪，甚至影响了与孩子的沟通。桂宜老师通过“大风吹、头脑风暴、毛线球”等生动有趣的游戏，帮助家长认识到情绪内耗的根源，并鼓励大家用科学的方法打破负面情绪的循环。  

 

图为家长们与老师合影留念

此次情绪压力工作坊是省康复中心语言康复部“家校社协同育人”系列活动的又一重要举措，不仅为家长提供了实用的情绪管理技巧，更传递了社会对听障儿童家庭的关怀与支持。家长的情绪状态直接影响听障儿童的康复效果，未来省康复中心将继续开展类似活动，为家长提供更多心理支持，助力听障儿童家庭健康成长。  

一级审校：王晨宇

二级审校：宋彩凤

三级审校：李春玉

文章编辑：广东省残疾人康复中心办公室

文章来源：广东省残疾人康复中心语言康复部

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