【疫情防控】石家庄市疾病预防控制中心健康提示

发布时间:2025-10-21 22:44

了解并遵守疾病防控指南,如新冠疫情的防控措施。 #生活知识# #常见疾病预防#

近期国内疫情呈现点多、面广、频发的特点,河北省部分地市连续几日新增新冠病毒感染者。2022年4月1日0-24时,河北省新增本土新型冠状病毒肺炎确诊病例2例(保定2例),新增本土无症状感染者66例(邯郸48例、唐山8例、廊坊5例、保定4例、沧州1例);全国报告新增本土确诊病例2086例(吉林1730例、上海260例、黑龙江21例、浙江14例、福建13例、江苏12例等),全国报告新增本土无症状感染者7789例(上海6051例、吉林1244例、福建68例、河北66例、安徽55例、江苏54例、辽宁52例等)。

我市交通发达,是国内铁路运输主枢纽城市,也是全国重要的商品集散地和北方重要的大商埠,与其他省市交流频繁,随着清明假期临近,群众返乡祭扫、踏春出行即将开始,人员流动性和聚集性增强,疫情防控将面临更大的传播风险。为贯彻落实“外防输入、内防反弹”的总策略和“动态清零”的总方针,保障广大市民身体健康与生命安全,在此,石家庄市疾病预防控制中心提示大家:

一、清明祭扫

鉴于当前国内疫情形势,提倡减少跨区域祭扫,提倡选择网络祭扫、居家追思、植树缅怀、亲友代为祭扫等绿色祭扫方式寄托哀思,以绿色祭奠弘扬文明新风。

确需现场祭扫的,需关注各地发布的祭扫须知,按照“预约、错峰、限流”的原则,错峰祭扫,减少人员聚集、流动。倡导祭扫活动从简从小从快,减少在墓区的驻留时间,完成祭扫后尽快离开,避免人员聚集。

祭扫及出行时,配合各类公共场所、公共交通工具做好健康码、行程码查验、体温测量及核酸检测查验等疫情防控措施。

过节走亲访友时,要注意自身和他人的健康状况,做到不带病走亲访友,并全程做好自我防护。

二、非必要不离石

不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、探亲。如确需离石,随身携带足量的医用外科口罩、手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品,做好旅途、就餐等过程中的个人防护。

旅途中身体出现疑似症状应及时就近就医并主动报告,返石时自觉遵守疫情防控有关措施。

三、核酸检测

来(返)石人员均须持48小时内核酸检测阴性证明,抵石后需在48小时内再做一次核酸检测;对未持有48小时内核酸检测阴性证明的来(返)石人员,须在交通场站临时采样点进行核酸采样后,间隔24小时且在48小时内再自行进行一次核酸检测,并向目的地所在社区(街道)或单位报备。

在核酸检测未出结果前,请不要参加聚集性活动、不要前往人员密集场所、不要乘坐公共交通工具,自觉做好个人健康防护。

对抵石后未按要求进行核酸检测的来(返)石人员,河北健康码将出现弹窗提示,会影响您的出行和日常生活。

在石各单位、企业和机构要严格落实疫情防控主体责任,加强单位内部来(返)石人员行程管理,监督和督促其落实核酸检测要求,确保不漏一人。

四、公共场所卫生

机场、车站、酒店、宾馆等各类企事业单位要加强行程卡的查验,做实做细日常防控、测温、亮码、扫码等措施。对行程卡带“*”的人员开展流调排查并采取相应措施。

此外,加强电梯、中央空调等公共设施的清洁消毒,加强餐厅、会议室、卫生间等公共区域的清洁通风。

五、自我防护

坚持“防疫三件套”:科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。共同筑牢疫情防控社会大防线!

去往公共场所回家后,要在流动水下使用肥皂或洗手液按“七步洗手法”洗手或用免洗手消毒剂或消毒湿巾进行手消毒。咳嗽或打喷嚏,用纸巾等遮住口鼻并及时洗手。

在空气状况良好的情况下,每天开窗通风1-2次,每次10-20分钟。如室内人员较多,空间较小,则应适当增加开窗次数。

六、认真监测自身及家人健康

主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温;若出现可疑症状有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等,应主动佩戴口罩并及时就近到发热门诊和定点医疗机构就诊,避免乘坐公共交通工具,并向就诊医疗机构如实报告旅居史和接触史。

七、疫苗接种

接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施,更是每一位公民应尽的责任和义务,主动接种疫苗,加强序贯接种,筑牢免疫屏障。

八、保持健康的生活方式

饮食要健康,营养要均衡,三餐定时定量,种类丰富,避免暴饮暴食。食材应生熟分开、煮熟煮透,户外郊游不捡拾死因不明的畜禽、水产品、不认识的蘑菇和野菜。外出进餐选择有卫生许可证的餐馆,拒绝食用野味,提倡“公勺公筷”与“分餐制”。

作息要规律,合理安排作息时间,保证充足睡眠;除此之外,还应适量增加运动(如八段锦等),塑造阳光健康的体魄。

九、接收外卖、快递

接收外卖、快递时尽量选择“无接触配送”服务,减少配送员与客户面对面接触,降低传播风险。

取外卖、快递时要戴好口罩及一次性手套。

拿到外卖、快递后建议不要直接把物品带回家,可以先用75%酒精喷擦、84消毒剂擦拭外包装盒,每打开一层包装消一次毒,直至商品本身,并将包装扔掉,而后带回。拆完回到家后,要第一时间洗手消毒。全过程避免用手触摸口、眼、鼻。

十、主动报备

近14日有涉疫地区旅居史或与确诊病例有同时空暴露、轨迹交集的人员,健康码为“红码”或“黄码”人员,要主动向社区(村)、单位、所在酒店(宾馆)报告,配合做好排查、健康监测、隔离管理、核酸检测等工作。

除此之外,河北健康码也开通群众自报功能,近14日内涉疫风险人员可从河北健康码“涉疫风险自报”模块自主报告涉疫风险地区旅居情况,降低疫情传播扩散风险。群众只需打开河北健康码,下拉点击“涉疫风险自报”按钮,进入填报页面,按页面提示填报相关信息即可。也可代他人报备。

十一、密切关注疫情动态

请公众密切关注国内疫情动态和中高风险区变化情况,主动了解目的地的来(返)政策,自觉配合目的地疫情防控部门,落实各项防控措施。

(扫码查询全国中高风险地区)

(扫码查询各地防控措施)

来 源:石家庄市疾控

责 编:崔清玉

原标题:《【疫情防控】石家庄市疾病预防控制中心健康提示》

阅读原文

网址:【疫情防控】石家庄市疾病预防控制中心健康提示 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1379167

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