常见的婴儿辅食及制作方法

发布时间：2025-10-25 00:44

婴儿营养辅食：蔬菜泥的制作方法 #生活乐趣# #生活分享# #亲子生活互动# #婴儿辅食制作#

　　1、米（面）粉奶糊的制作方法

　　取一至两大勺米（面）粉，加入热牛奶100毫升，充分搅拌均匀呈糊状，用小勺喂。

　　2、蛋黄泥的制作方法

　　将鸡蛋放入冷水中煮，水开后再煮5分钟，取出蛋黄，用匙将蛋黄捣碎，放入少量水、米汤或牛奶中，用小勺喂食。3．肝泥的制作方法

　　将猪肝或鸡肝剁碎，放少许水煮烂，捣成泥状，可加少许盐或调料煮，用小勺喂；或加入烂粥、烂面条中混合喂食。

　　4、菜泥、果泥的制作方法

　　将蔬菜、水果洗净后切碎，加少量水煮至软烂，捣成泥状，去除粗纤维，用小勺喂。苹果、香蕉等洗净去皮后，直接用小勺刮成泥状喂食。

　　5、鱼粥、鱼面的制作方法

　　新鲜鲫鱼1条，去鳞和内脏，洗净，用少许菜油煎一下，加300毫升～500毫升水煮，水开后小火熬20分钟左右，可加少许盐，取鱼肉捣碎（注意小刺），和鱼汤一起加入烂粥、烂面中喂食。

　　6、豆腐食品制作

　　（1）花豆腐：将豆腐煮一下，放入碗内捣碎；绿叶蔬菜洗净，用开水烫一下，切碎放入碗内，加入精盐、葱、姜、水搅匀；将煮熟的鸡蛋捣碎，撒在豆腐表面，放入蒸锅内中火蒸10分钟即可。

　　（2）蛋花豆腐羹：将豆腐在沸水中浸泡数分钟，切成小块，放入锅中煮熟，加盐、葱末，再将打匀的鸡蛋倒入锅中，与豆腐一起搅拌，最后加入少许生淀粉，边煮边搅拌成羹状即可。

免责声明: 本网部分文章和信息来源于互联网，本网转载出于传递更多信息和学习之目的并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请立即联系管理员我们会予以更改或删除相关文章保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果，本网站不作任何承诺

网址：常见的婴儿辅食及制作方法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1387730