【2025行李打包必讀】行李打包清單+5大打包收納小技巧

背包客必备清单：轻便行李打包技巧 #生活技巧# #旅行技巧# #穷游经验分享#

東西太多帶不完，太少又怕忘了必需品。Skyscanner整理2025最新行李打包清單以及5大收納小技巧，讓你不再手忙腳亂，輕鬆展開完美旅程！

類別

可隨身攜帶

不可攜帶

液體

單瓶 ≤100ml，總量 ≤1L，需放透明密封袋（20x20cm），每人限1袋

超過容量限制的液體

行動電源/鋰電池

-行李必須隨身攜帶，不能托運 -20,000mAh 以下可攜帶 20,000–30,000mAh 須航空公司核可 -30,000mAh 以上禁止

托運行李中的行動電源/超過規格的電池

打火機

限帶 1 個普通打火機（藍焰防風打火機禁帶；中國、港澳全面禁止）

多於 1 個打火機

特殊需求

嬰兒奶粉／食品、液體藥品（須申報並同意後可攜帶）

-

安全規定

-

各類刀具、尖銳物、易燃物、腐蝕性物質、爆裂物、農產品、未授權影視品等

類別

必帶物品推薦

文件類

護照、機票、簽證、邀請函、旅遊保險、身份證件、國際學生證、商務證件、國際駕照、飯店預訂單、活動票券

支付類

外幣、信用卡、已開通的支付App（WeChat Pay、AliPay、Apple Pay、Google Pay）

衣物類

上衣、褲子、裙子、泳衣、睡衣、內衣褲、襪子、外套、涼鞋、拖鞋、運動鞋、平底鞋、正裝（商務/晚宴用）

電子用品

手機、耳機、充電器、國際電話卡、相機、腳架、萬用插頭、行動電源、筆電、平板電腦、延長線、Wi-Fi分享器、電子書閱讀器

包包類

行李箱/鎖、鑰匙、隨身包、皮夾/零錢包、內衣收納袋、衣物收納袋、證件收納袋、防水袋、折疊購物袋

隨身用品

酒精棉片、乾洗手液、面紙、生理用品、濕紙巾、雨傘、防曬乳、水壺、眼罩、耳塞、口罩、頸枕

盥洗用品

化妝棉、洗面乳、卸妝液、護髮乳、牙刷牙膏、牙線、毛巾、隱形眼鏡/藥水

生活用品

換洗衣物、襪子、防曬霜、化妝護膚品、清潔用品、可重複使用吸管、環保餐具、摺疊杯

藥品類

暈車藥、腸胃藥、止痛藥、蚊蟲藥、急救包、感冒藥、常備藥（處方藥）、兒童常用藥（退熱貼、感冒藥水、過敏藥、尿布疹藥膏）

保養品

化妝水、精華液、臉部乳液、乳霜、身體乳液、防曬修復凝膠

彩妝品

粉底、遮瑕、刷具、眼線、眼影、唇膏、睫毛膏、眉筆/眉粉/染眉膏、腮紅、定妝噴霧

配件類

太陽眼鏡、遮陽帽、飾品、髮飾、防曬披肩、圍巾、皮帶、防盜腰包

幼兒用品

奶瓶/餐具、奶粉、奶嘴、餐具/奶瓶清洗用具、尿布、濕紙巾、幼兒牙刷/牙膏、嬰幼兒沐浴/洗髮乳、嬰兒推車、兒童安全座椅

其他推薦

行李秤、防盜鎖、隨身小電扇、隨身縫紉包、行程筆記本、筆

5個行李收納小技巧：打包更輕鬆！

1. 分類收納，井井有條

先將物品依類別整理，再用透明袋或收納盒分開存放。例如藥品放小盒子、內衣褲放收納袋、護膚品和化妝品各放一袋，電子用品再分一袋。這樣不僅找東西方便，還能避免東西散落。若遇上冬季旅行或需要攜帶厚外套、毛衣時，可以使用真空壓縮袋，將體積大的衣物壓縮，瞬間節省行李箱空間，讓收納更高效。

特別提醒：護照、簽證、保險等證件一定要收好，並隨身攜帶。

2. 捲衣法，省空間又防皺

將衣服對折成長方形後，從一端開始緊緊地捲起來，再用尾端翻折固定。這樣做不僅節省空間，還能避免折痕，尤其適合襯衫、T 恤、薄外套。

3. 鞋子打包小心機

把襪子塞進鞋子裡，不僅節省空間，還能維持鞋型。再用浴帽或鞋套套住鞋子，避免鞋底弄髒其他衣物。若有皮鞋，記得用防塵袋保護。

4. 液體與化妝護膚品二重保護

液體類產品建議分裝到小瓶子，再用保鮮膜封口後放進透明袋中，避免滲漏。粉底液、防曬乳等可以使用專用旅行分裝瓶，輕便又省重。

5. 物品擺放有規律

收納時「重物在下，輕物在上」是黃金法則。重的物品（鞋子、洗漱用品）放底層，電子產品夾在中間並用衣物包裹保護，輕的衣服和配件放上層，方便拿取。這樣不僅拖行李更輕鬆，也能避免托運時行李歪倒。

最重要的是先確認航空公司提供的托運行李重量和尺寸限制，以及手提行李的大小與重量規範。不同航空公司、艙等和航線的規定會略有差異，建議出發前到官網再次核實，以免臨櫃拆箱。

液體必須分裝在 100ml 以下的小瓶，總量不超過 1 公升，並放在透明拉鍊袋中；行動電源需隨身攜帶，不能托運，20,000mAh 以下可直接帶，20,000–30,000mAh 須經航空公司核可，30,000mAh 以上則禁止攜帶。

建議使用「捲衣法」把衣服緊緊捲起來，既能省空間又防皺。如果有冬季厚衣物，可以用真空壓縮袋幫助減少體積。

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