我的生活|整理打卡第60天&日常

发布时间:2025-10-29 22:51

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2023年11月21日星期一,农历十月初八天气:16/13℃,晴 101计划|整理打卡第60天 事项:一日一舍 一份手写笔记今晚约了去打羽毛球,恐回家晚,就想在单位找件物品丢掉,单位的抽屉橱柜已经整理过多次,每整理一次都会丢掉几样东西,此刻,再想找件可以丢的物品真是有点难。打开铁皮橱寻觅,上下左右扫视几遍,大半是书,看不出有什么可以丢掉,里面的物品摆放算得上整齐利落,也不愿意再搬弄出来翻找。目光落在一摞笔记本上,心中一动,停留片刻,拿出几本翻看,是前些年读书、听课记录的手写笔记,字写得虽不好,但算得上工整,也能看得出认真的态度。
有几年工作是挺清闲,坐的位置也偏僻,无人闲聊,不受干扰,工作之余,就是安安静静做自己的事,读书、听课、写笔记,以及发呆、消磨。

后来,工位调整至现在这个位置,工作逐渐忙碌起来,工作之余的生活逐渐热闹起来,而我,也逐渐变得爱闲聊起来,好像整个人生都从此改变。

其中一本笔记本,记录着两个课程的笔记,一个是《手绘插画训练营》,一个是《超级记忆法》。学习手绘插画是为了写手帐,让手帐的内容更丰富,更好看,翻翻笔记,还是很喜欢,可是我仅仅会临摹,没有学会创作,而且,现在也不想再写手帐。超级记忆法呢,实话实说,可能只听过一节课,我就知道,这个课程对我没有意义,因为,我连如何记忆的方法都记不住,我学不会,而且,就算能学会,又有什么用呢。

不过,我还是认认真真听完了全部的课程,认认真真记录了每节课的笔记,完成任务,便从此将其束之高阁。

现在,本着减少实体物品的原则,我不想再使用纸质笔记本记笔记,也有想法清理以前的纸质笔记,只是,绝大部分的笔记现在还不舍得丢掉。
翻过这个笔记本,我觉得超级记忆法的笔记确确实实无用了,也没有保留的必要,以及,丢掉这份笔记,心中没有任何的纠结与不舍。因此,我把笔记本中超级记忆法的部分撕下来丢了,手绘插画营的笔记依然保留着,好在,这是一个活页笔记本,撕掉一部分对留下的部分不会造成损伤,只让本子变得很薄。
丢掉这份笔记,也提醒自己:余生已不多,且过且珍惜,尽可能把时间用在对自己来说真正有用且有效的事情上面在撕掉之前,我为这份笔记拍了视频留念,虽去而未去,做过的事依然有迹可寻。

手绘插画营的笔记虽没有丢,也趁此一并拍了视频。

超级记忆法笔记

手绘插画营笔记

 去食堂吃早饭,小菜区有腌萝卜,腌萝卜我一直当它是咸菜,怕它会太咸,从来没有吃,今天突然想尝一尝,便取了一盘。意外地,一点也不咸,口感不够脆爽,没有一点辣味,应该是用盐杀过水分,但完全吃不出盐的咸味,猜测可能是头天腌制上的。

可见不能想当然,食物的味道究竟怎样,只有亲口尝过才知道。

 早上泡茶,发现白茶只剩一点,只用白茶味道不够,就随性地加了点大红袍,又看到玫瑰花,也放了几朵进去,喝起来味道还不错,玫瑰花的香味浓郁,茶味有,但我分不清白茶和大红袍,就是茶的味道吧。

消灭多种食材,混合泡是个好方法。

 今天的一日一舍部分字数比较多,为节省时间和脑力,就不再多啰嗦了。
1、作息:23:00-06:15

2、通勤: 06:55-08:10,事故2起

      晚 16:30,去羽毛球馆3、饮食早餐:香菇油菜素包、煎蛋   腌萝卜、小米粥午餐:糖醋藕片、南瓜银耳、   红豆酥、小米粥

零食:桃酥、巧克力、果冻橙、

   核桃、葡萄

饮品:白茶+大红袍+玫瑰花、

   散节膏、七枣水

4、运动健康

· 站睡70分钟

· 打羽毛球

· 艾灸贴敷肚脐、涌泉穴

· 预估约4000步

5、书影音

音频:欧丽娟老师《中国文学史》

阅读:《杀死一只知更鸟》

   《写作这回事》

描经:2页

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