高效能工作的七种方法(讲师版

《高效能人士的七个习惯》：原版书对时间管理有深入讲解 #生活常识# #时间管理建议# #时间管理书籍推荐#

高效工作、快乐生活;与成功有约;;越基础的，越重要;七习惯的核心思想;;人的行为总是一再重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯。

——亚里斯多德;你希望获得信任吗？

你希望在工作上享有更多的自主吗？

惟有反求于己，从思维与品德做起

由内而外的全面造就自己

才能使你在人生各个层面表现出众;思维转变;成长三层次;课程大纲;持续成熟模式图;习惯1

积极主动

BeProactive;现在来做一个智力和情感的小测验……;这个实验说明什么？;屋漏偏逢连夜雨

早上下雨了，赖会儿床吧!

来不及了，出门忘带钱包，路上又堵车，上班迟到，

心情不好。。。。。

阴沉着脸上班，带着情绪应付差事，结果出错被批

那个郁闷。。。。。

下午有约会，烦的很，还在赶方案，取消约会

哎，悲催的一天啊。。。。。;当你摇动一瓶香槟酒时会发生什么?;有时事情不顺利时我们感觉

被击中了。所以我们会对某

人或某事“喷涌”而出。

这被称作消极被动。

这样的事情你身上发生过吗？

为什么会这样？

这是一种好的处理方式吗？;你是哪一种?;我不能掌控的：

其他人

天气

我过去做过的事情

其他人怎样对待自己

;A、如果你认为问题都是外界造成的，那这样的思维本身就是问题的所在。

B、不是对方做了什么伤害我们，往往是我们选择的回应伤害了自己。

C、你可以选择行动，但不能选择后果。后果是被自然法则或原则所主宰．

;忙着改变自己

困难重重但是很有希望

有一个方法

答案的一部分

让我来帮助你

您看这个方案行不行？

琢磨如何玩好手上的牌

我（I）该怎样（how）才能改变现状;因果规律;我不能改变生命的长度，但可以改变它的宽度

我不能控制每日的天气，但可以把握自己的心情

我不能决定自己的容貌，但可以展现自己的笑容

我不能控制他人，但可以掌握自己

我不能预知明天，但可以利用今天

我不会事事顺利，但可以事事尽力……

;习惯2

以终为始

Beginwiththeendinmind;一位盎格鲁主教的遗言;现在，我的生命快要结束，我突然醒悟到;首先想象你想要的是什么！

决定你的目标！

然后开始!;出生了，会笑了，断奶了，会跑了，上学了，;会玩了，懂事了，初中了，恋爱了，失败了

有希望了，上高中了，想学习了;又失败了，逐渐绝望了，却上大学了，一切都好了，没有人管了，抽烟了，喝酒了，打架了，处分了，

老实了，学不进去了，只好恋爱了，;甜蜜了，同居了，吵架了，又和好了，

又吵架了，就分手了，转眼毕业了;立马傻眼了，

（我们因而增加了失业人口）;好歹工作了;挣钱了，花完了，;看破红尘了，十年过去了

三十好几了，也该结婚了，说办就办了，;孩子早有了，安定了，团结了，觉得幸福了;孩子长大了，我们也老了，孩子结婚了

不管老的了，生气了;生病了，突然觉悟了，不过也死了！;不想庸碌一生，那就从现在开始想好自己要走的那条路。做好准备，寻找机会。。。。;习惯3

要事第一

Putfirstthingsfirst;要事第一的使命管理;时间矩阵图;;;;活在第II象限;80/20原则;去寻找用20%的努力就可得到80%的效果的领域

集中精力解决少数重要问题,而不是解决所有问题

在每天中思维最活跃的时间内做最有挑战和最有创意的工作

;不要混淆重要的事情和紧急的事情;;价值2万5千美金的时间管理方法;价值2万5千美金的时间管理方法;公众的成功

从独立到互赖

——习惯4.5.6——

;你不是一座孤岛;习惯4

双赢思维

ThinkWin-Win;一般人看事情多持二分法

非强即弱，非胜即败

其实世界之大

人人都有足够的立足空间

他人之得不必视为自己之失;赢;不同人际观的成熟度;;双赢思维;双赢思维四层面;如何具备双赢品德

（1）诚信——诚实守信，表里一致；内心价值观

（2）成熟——敢作敢为与善解人意之间的一种平衡状态；

在表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受能力；在顾及个人利益的兼顾集体利益；

（3）知足——更多地看到我们的得到相信资源充足

;习惯5

知彼解己

SeekFirsttoUnderstand,ThentobeUnderstood;;你真的听懂了吗？

在说话之前真正倾听对方说了什么

培养同理心沟通的习惯;先诊断后开方;;听;听;知彼需要仁慈心，解己需要勇气，

能平衡两者，则可大幅度提升沟通的效率。;习惯6

统合综效

Synergize;珍惜别人的差异及寻求第三变通方案

团队合作需要花较多时间，但可导致较佳的长远结果;接纳差异;接纳差异;接纳差异

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