《为心灵赋能 向幸福启航》 ——金融学院举办“积极心理学”主题讲座

发布时间:2025-12-07 12:05

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为提升学生心理健康素养,培育学生积极心理品质与心理韧性。5月27日,四川财经职业学院金融学院在B113教室成功举办"积极心理学"主题讲座。活动特邀国家二级心理咨询师唐莉担任主讲,学生工作部副部长廖中强、金融学院党总支副书记董中垒出席活动,吸引全校五个学院200余名学生共同参与。

(学生工作部副部长廖中强致词)

(唐莉老师讲座现场)

学生工作部副部长廖中强在开场致辞中表示:“心理讲座是5·25心理健康月系列活动的重要组成部分,希望同学们能够以本次学习为契机,掌握情绪调适的科学方法,将认知转化为行动力,在成长挑战中锤炼心理韧性。”

(讲座现场互动)

讲座中,唐莉老师以“何为幸福生活”这一哲学命题切入主题,结合趣味心理小实验,引发学生对幸福本质的深层思考。她系统阐释了积极心理学领域的PERMA模型,从理论维度剖析幸福的五大支柱:积极情绪、全情投入、正向人际关系、人生意义与成就体验。她强调:“幸福并非遥不可及,而是可以通过日常实践逐步构建”。为强化实践指导,唐莉老师以“品格优势训练图”为工具,引导学生识别自身优势,同时结合“无条件积极关注”技术,实现自我赋能与人际关系优化。

金融学院始终高度重视学生心理健康教育,本次讲座是学院心理健康月系列活动的重要组成部分。学院将持续关注学生心理健康需求,通过多元化活动助力学生全面发展,营造积极健康的校园文化氛围。

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