在大学生活的多彩画卷中，心理健康如同一抹不可或缺的底色，为青春的篇章增添温暖与力量。为引导学生关注自我心理健康，培养积极向上的生活态度，信息工程系于5月12日至5月15日举办了“致自己，爱自己”心理健康主题班会活动。各班级积极响应，用一场场别开生面的班会，为同学们的心灵注入了温暖与力量。
活动伊始，信息工程系学生会心理部便积极行动起来，精心策划活动方案，为各班级提供了丰富的心理健康教育资源，包括心理健康知识手册、心理调适技巧视频等，助力各班级更好地开展主题班会。各班级在接到活动通知后，迅速行动，积极筹备，认真策划班会流程，精心设计班会内容，力求让每一位同学都能在活动中有所收获。
在为期四天的活动中，各班级充分发挥创意，以丰富多彩的形式开展主题班会。有的班级通过播放心理健康主题的短视频，引发同学们对自我心理健康的关注；有的班级组织同学们进行心理健康知识问答，让大家在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识；还有的班级开展了心理情景剧表演，同学们自编自演，将日常生活中可能遇到的心理困扰以生动形象的方式展现出来，引发了大家的共鸣与思考。
在班会过程中，同学们积极参与讨论，分享自己在学习和生活中遇到的心理困惑以及应对方法。大家纷纷表示，通过这次主题班会，更加深刻地认识到关注自我心理健康的重要性，也学会了更多实用的心理调适技巧。同时，同学们也呼吁大家在日常生活中要多关心自己和身边人的心理健康，共同营造一个积极、健康、和谐的学习和生活环境。
本次“致自己，爱自己”心理健康主题班会活动的成功举办，不仅让同学们对心理健康有了更深入的了解，也增强了同学们的自我关爱意识和心理调适能力。信息工程系将持续关注学生的心理健康，通过更多形式多样的活动，为同学们的心理健康保驾护航，助力同学们在大学生活中健康成长，逐梦前行。
