互联网与通信学院二级心理辅导站成功举办“捏趣粘土 · 疗愈时光”粘土DIY心理暖心活动

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为丰富学生课余生活，精准对接学生心理健康需求，缓解学业与生活压力，传递心理关怀温度，积极响应学院“立德树人·同心护安”行动，12月16日下午，互联网与通信学院二级心理辅导站精心策划的“捏趣粘土，疗愈时光”心理暖心活动在温馨愉悦的氛围中顺利开展。学院党总支书记王蓉亲临现场观摩指导，与同学们亲切互动，活动现场洋溢着轻松与治愈的气息。

活动伊始，心理辅导站负责人孙云结合心理健康知识，为大家讲解了手工创作对于情绪调节与压力缓解的积极影响，并现场演示了粘土捏塑的基本技巧。她鼓励同学们放松心情，跟随内心的感受自由创作，让压力在指尖的揉捏中悄然释放。

随着活动的推进，同学们纷纷沉浸于粘土的世界，专注于手中的创造。一团团平凡的粘土在大家的巧思与耐心下，渐渐蜕变为一个个充满故事的作品：有的同学捏出了栩栩如生的小动物，如憨态可掬的熊猫、灵动的小猫，传递出温暖与陪伴；有的创作了色彩斑斓的花朵与植物，象征生命与希望；还有的同学通过抽象的形状与符号，表达了自己当下的情绪状态与内心愿景。每一件作品都独特而真挚，成为情绪具象化的载体。

学院党总支书记王蓉在活动中细致观看了同学们的创作过程，并与大家亲切交流，询问作品背后的灵感与参与活动的感受。她对这种以趣味手工为载体开展心理关怀的创新形式表示充分肯定，并叮嘱同学们在日常生活中要主动关注自身心理状态，学会运用多种方式积极调适情绪、保持健康心态。

本次活动以粘土手工为媒介，融专业心理引导于温暖互动之中，切实帮助学生舒缓压力、提升情绪管理能力。未来，学院将进一步深化“精准关怀+广泛普及”的心理服务工作模式，持续完善心理健康服务体系，筑牢学生健康成长防线，营造更加和谐温暖的育人环境。

（发稿：孙云 图片：曹梦想 审核：王蓉）

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