艾伦说陈乔恩睡觉打呼像大货车

发布时间:2026-01-15 01:04

你知道吗?猫在睡觉时会用一种特别的方式打呼噜,像是在说梦话。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #轻松日常笑话#

(来源:今晚报)

转自:今晚报

【#艾伦说陈乔恩睡觉打呼像大货车#】近日,@陈乔恩 与丈夫@Alanchenart 参加综艺节目《天声一对》。节目中,艾伦曝陈乔恩睡觉打呼噜声音极大,甚至形容其“像大货车开过”,他还幽默表示,刚认识陈乔恩时听到这呼噜声“以为有危险”,而身旁的陆毅见状赶紧伸手制止,笑着反问艾伦:“你确定还要说下去吗?”一句话逗得全场再度爆笑,也巧妙为陈乔恩“解围”。此前,陈乔恩曾自曝之所以打呼噜,是因为患有睡眠呼吸中止症,深度睡眠时一个小时会中止呼吸大概25次,每次会长达50秒以上。对此,钱江视频记者咨询了浙江省人民医院呼吸内科副主任医师沈祖宁。沈医生告诉记者,打呼噜的根本原因是上呼吸道梗阻,大部分患者有打呼噜的问题,是因为舌头、咽喉部有问题,在睡眠的时候这部分阻塞或者是不通畅,当气流通过狭窄的咽喉部时,会发出类似吹口哨的声音,打呼噜的声音越响,通常意味着气流突破的速度越快,前方梗阻越严重。沈医生强调,一般来说,打呼噜的声音越响,意味着堵得越厉害。不过除了声音大小,如果出现断断续续的呼噜声则可能表明:存在窒息或呼吸暂停的风险,危害和风险更大。如果有打呼噜的情况,医生建议:不要自行服用安眠药、饮酒,睡觉时不要侧睡,做到这些,可以在一定程度上减少睡眠时上呼吸道梗阻的情况,从医学的角度来讲,可以到睡眠专科进行睡眠呼吸监测。对于严重的打呼噜,特别是伴有白天嗜睡、注意力不集中、高血压或糖尿病等症状的患者,沈医生强烈建议前往睡眠专科进行睡眠呼吸监测,很有可能是患上了“睡眠呼吸暂停综合症”。除此之外,沈医生还提到在日常生活中改善生活习惯,如适当减肥、治疗鼻炎、咽喉炎或扁桃体等局部问题,也能有效减轻打呼噜的程度和阻塞情况。(今视频长天新闻、钱江视频)


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