简约“ 微”生活渐成时尚

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　　肆虐全球的新冠疫情，让人类疲惫不堪，也让人类的生活形态变得简 约起来。

  　　简约生活或因微博微信兴起的“微”生活，是一种适应现代快节奏的生活方式而出现的一种状态，这种生活状态是一种更自然 、更轻松 、更安全、更积极的生活状态，是一种有助于身心健康的生活方式。

  　　简约“微”生活，首先体现在交往方式上。新冠疫情的流行，让人们把交往距离拉开了。过去下班后频频赶饭局或安排饭 局应酬者，现在则以电话或微信替代交流，更多的时间则回归家庭，亲情交流更充分了。我有一位在单位事业开拓任职的朋友，原来每周应付接待应酬，接力饭局，既花精力又花钱，健康每况愈下，现在以简约方式交流，既省了开支，身心也健康起来。

  　　简约“微”生活，表现在工作方式上。繁文缛节的工作方式，被微信微博交流或网络视频所取代，工作效率更高了，会议少了，八股文的文件没有市场了。

  　　简约“微”生活，表现在居家消费方式上。疫情前有的富裕家庭，吃饭喜好排场，山珍海味，胡吃海喝，现在着眼于健康，简约饮食，餐饮简单，公筷分食，卫生又健康。

  　　简约“微”生活，还表现在休闲方式上。人们没有机会到电影院看大片，或没有机会到娱乐场所欣赏歌舞，人们就在电脑上或手机上欣赏云直播或看微视频微电影。每年一度举办的亚洲微电影艺术节，今年在特殊年份举办第八届，据预料本届参赛的微电影将更多，盛会将更为火爆……

  　　当然，这些简约因素，是在疫情因素下生发的，多少体现了人类的无奈，但从淘汰繁文缛节的工作生活方式，以简约“微”生活取而代之，凸显数字化科技的力量，倒不是坏事。

  　　疫情下的数字化科技，对改变人类工作和生活形态发挥了重要作用。随着微博、微信、微视频、微电影等新媒介的兴 起，人们的生活发生明显变化，即在网络化的基础上使生活“短、平、快”。微博最早兴起，随后微小说、微戏剧、微电影频频登场，“秒杀”更是无法阻挡，这种生活形态最早受到年轻人的追捧，在疫情下也逐渐被会用手机的中老年所接受，成为社会生活的常态。毕竟，在疫情后时代，为夺回疫情下遭受的损失，人们更拼命地工作，生活节奏更为加快。而简约的“微” 生活方式，使人们更易沟通，体味感触，把握生活。

  　　当然，也有一些人对于简约“微”生活感到无所适从，大抵是一时难以适应因为工作状态与日常生活状态之间产生的骤 变。特别是对于生于上世纪六七十年代的人，习惯了按部就班，工作和日常生活界限很明确。而信息时代，特别是在疫情下，为保持安全社交距离，居家办公的多 了，人们工作和生活几乎无法分离，人们陷入一种无休止的周而复始的工作循环中。一些早已感知这种微状态的年轻人还比较适应。但按部就班惯了，习惯繁文缛节的工作生活方式的一批人，需要有一段自我调整的适应过程 。毕竟 ，简约的 “微”生活对原本比较浮躁的社会带来的改变，是显而易见的。简约的“微”生活，将渐渐被越来越多的人、越来越多的家庭所接受。

  　　简约“微”生活将逐渐成为一种生活趋势。这种趋势，对尽可能少地消耗能源，改善地球生态，我以为是有益的。

  　　（作者系中国作家协会会员，人民日报高级记者，人民日报海外版原副总编辑）

  　　来源：科普时报
　　作者： 王谨

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