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企业在竞争压力日益增大，员工压力也随之而然也要承受巨大的压力，这种压力主要源于外部刺激和内部环境的变化，如生理和心理因素企业应采取合理的压力管理策略，包括心理健康教育改善心理状态和提高抗压能力等方面，以此提升员工的工作效率和生活质量同时，企业还应对员工的生活压力提供必要的支持，例如定期安排员工活动，提供良好的工作生活环境和舒适的办公设施，以及有效的激励措施

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企业员工工作压力管理的研究及对策——以好未来集团为例

摘要

在公司竞争压力日益不断的增大，企业员工压力也是随之而然也要承受巨大的压力，根据外界刺激生理与心理情况，压力会根据人不同进行变化，是人受内外部环境变化产生的，压力大容易触发内心的焦虑，愤怒，沮丧，甚至自残和自杀的消极行为；如果压力过低，则会对个体没有促进效应，无法将压力转变成个人成长的动力；当一个人发展出欲望或紧迫感时，就会产生压力。在现实生活中，压力有利有弊，合理运用压力至关重要。

新时代随着公司市场竞争的加剧，必须对企业员工进行压力管理，通过心理健康教育，改善员工的心理状态，增强他们

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