“中医药就在你身边”——安平社区开展中医冬季养生讲座

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2024-12-02 15:47 来源： 访问量：6

为提高中老年居民的自我保健能力，倡导健康文明的生活方式，提高家庭健康素养，近日，竹西街道安平社区博爱家园联合竹西社区卫生服务中心开展“中医药就在你身边”中医冬季养生讲座，此次活动吸引了40余名社区居民骨干参加。

活动伊始，竹西社区卫生服务中心中医科郝医生以冬季的气候特征为切入点，从冬季常见病、多发病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言，辅以生动的生活例子，讲述了老年人中医养生保健的重要性和必要性。之后，郝医生从冬季养生原则、起居保养、饮食调养、药物护养、穴位保健等五大方面详细阐述了如何冬季养生，深入浅出的讲解获得大家一致好评。“这些知识非常实用，获益颇多，这个冬季不用在担心吃什么养生了。”邹阿姨开心地说道。

　通过此次活动的开展，给社区居民带来了一场内容丰富、实用性强的冬季养生健康讲座，让辖区更多中老年朋友了解冬季养生的健康知识。今后，安平社区博爱家园将继续开展更多类似的健康讲座，帮助他们提升健康意识。让老年人切实感受到社区的温暖与关爱。

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