从睡眠行为中分析节律的重要性

数据分析能力在行业分析中尤为重要 #生活常识# #职场技巧# #行业分析#

从睡眠行为中分析节律的重要性-时间系统与健身

6272022-01-09 11:16

内部大环境的组成并不止于空间系统，还包括比如带有节律属性的时间系统，我试着通过“生物钟、生物节律、时间系统”、“时间系统的产物之一：睡眠的意义及如何明智的为睡眠投资”、“持续睡眠节律失调的影响”、“保持健身对睡眠的帮助”4个部分的分享，让你以睡眠为焦点，感受时间系统对自己的影响，并意识到健身这种外置节律的重要性。 具体到本系列的某个作品，也许会涉及一些经不起推敲的总结，比如一些单线的因果关系，可这样是为了更好的在当下语境中表达我的意思，所以请先试着理解，但也要保持批判，因为事情远没有这样简单。 该作品直接创作用时约15小时。

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