宝宝厌奶怎么办？新手爸妈碰上宝宝不肯喝奶，肯定很头痛吧，别担心，让资深育婴师教你一些省力的育儿妙招，让你孩子轻松带，享受和孩子一起成长的快乐！
当宝宝对于他平时赖以为生的主食──母乳或配方奶产生厌恶的时候，在喂食时，开始出现宝宝一闻到奶味就皱眉，甚至会把头撇开，或就算把乳房塞进他嘴里，宝宝也总是很快就用舌头顶出来，好像这食物很难吃的样子，甚至有妈妈形容，要他喝奶就像要跟他拼命一样，我们将它统称为厌奶期。
厌奶表示宝宝长大了
宝宝在每一阶段的成长过程，都有不同的特性，新手父母就像是面临不同的考试与测验，厌奶期算是无法预料的考试，它可能像联考，只要考一次；也有可能像月考，每个月都要考一次。
一般厌奶大部分会发生在宝宝五至六个月大时，过了这个阶段就好了；但也有一些宝宝会在二至三个月大就开始出现厌奶的现象，更糟糕的是之后每个月都来一次。有人认为，越早出现厌奶的宝宝，是相对聪明的，对环境变化的好奇心也比较强，也就有可能是比较难搞的宝宝。
厌奶期一般持续的时间，从一至二周到半年，都算是正常范围，也有可能每个月都会有一至二周处于厌奶状态。因此，宝宝若没有异常的现象发生，或者不舒服的表现，活动力也不错，父母大可不必太过于担忧。
厌奶时的处理方式
宝宝该喝多少奶才足以维持一天的基本能量呢？如果以 10 公斤以内的宝宝来看，可以约略以下列的计算方式，得知宝宝一天的基本进食量，即公斤 × 100㏄ = 总量，也就是若体重为 5 公斤，则一天所需的奶量至少约为 500㏄。
当然，还要配合体重与身高曲线来看，若宝宝虽然每天的奶量不太够，但却仍然有顺著自己的生长曲线走，那么也并不一定要增加奶量才行。只要抓住宝宝的生活作息，配合下述的几项因应措施，就能安心、愉快地度过厌奶期！
1.不要强迫他喝奶，以免物极必反
采用强迫的方式，勉强他非喝不可，可能会让宝宝对吃产生恐惧，对奶产生厌恶。想想看，我们大人会有心情不好的时候，宝宝当然也是会发脾气的，若是在他情绪不好的状况下硬是要他喝奶，怎么喝得下呢？
2.建议采用少量多餐方式
当宝宝出现厌奶的徵兆时，父母应该採取较为随性的方式喂奶，不需要按表操课，等宝宝想吃的时候再吃，并且以少量多餐为原则，就像打游击战一样，吃多少算多少，最重要的是他愿意吃。根据经验，在宝宝睡著时偷喂，容易喂得快又多，但是要小心别让宝宝呛到了。
3.改变不同的喂奶方式
新鲜感可以分散宝宝的注意力，所以不妨借由游戏，或其他方式增加进食量。如原本以奶瓶喝奶，可以换不同形状或颜色的奶瓶，或是改成使用学习杯，让他自己拿；另外，也可以换成以碗和汤匙来喂他，一口一口的喝，甚至可以给宝宝一支汤匙，增加他的参与度。此外，六个月左右的宝宝开始长牙，可能特别爱咬东西，不喜欢吸吮，连带也就不爱喝奶了，所以，换个方式喂奶或许可以迎合他的喜好。
4.检查一下奶瓶的流速
宝宝长大了，对于控制力这件事也在日益茁壮中，“不顺”可能会引发他的不爽，若是奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，越喝越没耐心，喝的量就会减少。建议你将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能让奶水顺利流出，奶瓶盖是否转太紧影响空气对流，滴不出来或滴得太快都不好，平均一秒钟1至3滴皆可，依据宝宝平时的喝奶习惯即可。
5.注意用餐环境与气氛
这个阶段的宝宝开始对外界环境感到好奇，喝奶时若有人在旁逗他玩，或是有很多吸引他注意力的玩具、声音、灯光，宝宝会觉得这些事情比“喝奶”更有趣，自然就不想吃了。所以，我们应该注意进食的环境，灯光柔和、安静，而且选择一个单独的空间，杜绝人声、电视声、吵杂声的地方，还要记得移除各种吸引他的玩具，因为喝奶的环境中有太多玩具，会影响宝宝食欲。简单来说，“躲起来”就对了，让宝宝养成习惯，“吃饭皇帝大”，一切的事情，喝完奶再说。
6.不要随意更换配方奶
如果宝宝发现口味忽然变不一样了，也有可能引起他拒绝喝奶，所以家长们考虑要替宝宝换奶时，须採渐进式的添加方式。
7.切勿将药和奶一起混着喂
有些妈妈贪图方便，将药物加入奶水中一起喂，宝宝一旦发现，就会连奶都不喝。
8.适时添加副食品
宝宝六个月大时，还是应以母乳或配方奶为主食，但当宝宝对奶感到厌倦，则不妨考虑开始给他尝试添加副食品，每天大约吃1至2餐即可。可从米粉、米精或稀释的果汁、蔬菜汁开始，接著再慢慢加入水果泥或蔬菜泥，应该要遵守“1次加1种”的原则，每次从1匙开始，再慢慢增加分量，每种副食品可先尝试3至5天，并观察宝宝的状况，如果他不喜欢或是大便变稀甚至皮肤出现疹子等情形，建议先暂缓添加此种副食品，过阵子再尝试。
不过尝试添加副食品还是不宜过早，最早可以由四个月开始，越早让宝宝接触成人的食物，会让宝宝对一成不变的奶更没兴趣。
9.放宽心情，轻松看待厌奶
宝宝也会“察言观色”，父母的情绪与压力会直接感染给宝宝，当我们以急躁、焦虑的情绪喂奶，他们一定感受得到，又怎能开心的喝奶呢？只要宝宝会玩、会笑，有活力又健康，那么，家长就放宽心，以轻松自然的态度面对宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了“吃饭”展开痛苦、对立的拉距战。
如果你还搞不定你们家的熊孩子，可以加微信号：xhz-xfm（长按复制），关注“熊孩子的小父母”
