活出平和的状态

在平凡中找到自我，活出真实的自我状态。 #生活乐趣# #生活分享# #个人生活感悟# #平凡生活的精彩#

活出平和的状态

我们听不同的人讲话，都会产生不同的感受。听急躁、浮躁的人讲话，久了也会受到影响，变得有点急躁；听平和、从容的人讲话，久了自己也会淡定平和。

这个气，它看不见，但是我们清清楚楚都可以感受得到。既然外面人都能感受到，那说的人他自己本身内在就肯定比外面显现的要更大，甚至要大无数倍。

老子讲，浊以静之徐清。当一个人“浊”了，怎么办？是不是静下来就好了？那当一个人特别急躁的时候，怎么办？是不是慢下来就好了？有人说，那我慢不下来呀。这时就需要自我约束了，要学会从行为上去改变，哪怕是先刻意地慢下来。

一个人的行为，会影响内心，其实最直接的方法是从心念上转变，但是大多数人做不到，所以就要走踏实的路线。

那为什么行为会影响心呢？比如说喝酒和喝茶，行为会不会有些不一样？长时间喝茶的人和长时间喝酒的人，是不是动作和行为不一样？

长时间的写字，也会让内心发生变化。长时间的养花、长时间画画，内心都会发生变化，这就叫以行制心，就是我们要先从行为上让自己慢下来，让自己静下来，久而久之，内心就会随之发生变化。

比如说我们长时间的听课，行为会不会变？一定会的。有人说我听不进去，那只能让自己强制地去听，反复听反复听，一点一点跟着，节奏就会逐渐放慢了，所以，我们要从踏实处下工夫。

否则，买多少课都没用，生意做得再好、赚到更多的钱，但如果内心不踏实、不平静，外在的生活再好，又能怎样呢？请问有什么意义？

所以，一个人其实最重要的莫过于——我内心是平和的，我内心是安静的，这个时候我们才能享受当下所拥有的一切，如果没有了这些内在，外在那个东西不只是个装饰吗？那我们从现在开始，从行为上让自己先慢下来、先缓下来，久而久之，我们的内心就会发生变化，走向越来越好。

责任编辑：

网址：活出平和的状态 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/562270

相关内容

生活最好的状态：平静
人到老年，最好的状态，健康快乐，心态平和，生活充实
日常生活中的教练心态和状态
人生的理想状态，是不是平和之美？
中年人理想的生活状态：平和、充实、有意义
你的生活态度，暴露出你的职场状态！
内心平和自在，才是最好的人生状态
柏厨家居融艺术于生活，平和呈现国人的理想生活状态
始终保持内心的平和与平衡，是人生最好的状态。
人最好的状态,内心平静,生活安定

随便看看