怀孕期间不能吃什么东西

[母婴] 怀孕期间应该注意什么？ #生活知识# #母婴护理#

怀孕期间通常不建议吃油炸食物、腌制食物、生冷食物、辛辣食物、孕妇禁用药物等。

1、油炸食物：

比如烧烤、炸鸡、臭豆腐等，其中的热量比较高，食用后会导致人体摄入过多热量，容易引起肥胖，从而诱发妊娠期高血压。

2、腌制食物：

腊肉、榨菜、咸菜等腌制食物中的钠含量比较高，而且还含有一定的亚硝酸盐，食用过多后可能会影响胎儿的生长发育，所以不建议孕妇食用。

3、生冷食物：

比如雪糕、冰西瓜、冰镇可乐等，容易刺激胃肠道，加重恶心、呕吐、腹痛等症状，对身体造成损害。

4、辛辣食物：

一般不建议孕妇食用麻辣火锅、辣子鸡、麻辣烫等辛辣食物，会对胃肠道产生刺激，从而使孕妇出现腹痛、腹泻、恶心等胃肠道不适症状。

5、孕妇禁用药物：

在怀孕期间，孕妇通常不可以吃布洛芬片、盐酸左氧氟沙星胶囊、大活络丸等禁用药，会对胎儿的发育造成影响，严重时还有可能出现流产、早产的情况。

孕妇在怀孕期间要注意保持饮食健康，可以选择吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、花椰菜、苹果、香蕉等，尽量不要随意用药，如果必须要服药，一定要在医生的指导下使用。

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