低卡零食首选,不惧发胖过足嘴瘾!

发布时间:2025-03-28 00:59

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有没有这样的感觉,吃零食的时候觉得时间过得特别的快,噼里啪啦吃的很忘我。吃完之后就像发现了一个惊天大秘密一样,自己竟然吃了这么多的零食,但是吃零食是要付出代价的,吃了这么多的高热量零食,会不会一下子胖好多斤,呜呜~对吃货来说如果不让吃,那就是天大的折磨,为了稳定吃货们的情绪,小糖君找来了一些好吃又不会发胖的零食,不在担心体重问题,让你能放肆吃。

「北田 能量99棒」

采用非油炸工艺制成的糙米卷,口感柔和酥松,吃起来感觉像蛋卷,但比蛋卷热量要低,也更健康。北田能量99棒中还含有十几种天然谷物,既能提供人体每天需要的维生素、植物纤维,又不会让人发胖,适合各种人群食用哦。

「千家素果综合果蔬干」

水果的吃法千变万化,除了果干,还有蔬果干,这种以真空低压脱水而成的一种新一代果蔬食品,保持了原有蔬菜水果的色、香、味,酥脆可口,含有多种维生素和多种矿物质,脂肪酸含量极低,绝对是爱美吃货们的真爱啊。

「九日 迷你海苔」

海苔是一种低热量高纤维食物,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔中含有各种B族维生素和碘元素,对脂肪燃烧和热量消耗有很大帮助。来自韩国的九日迷你海苔口感酥脆,无论是单独食用,还是当做拌饭佐料,都十分美味。

「老鲜生 手撕碳烤鱿鱼丝」

超级好吃的鱿鱼条,每一丝都鲜嫩可口,而且热量很低,吃多也不会发胖,是很好的休闲零食哟。

「谷优 玛利亚消化饼」

全麦粉制作的消化饼富含食物纤维,以及人体所需的其他维他命和矿物质,能为身体补充每日所需能量。全麦为水溶性膳食纤维,能持续较长的饱腹感,每块饼干约50cal,很适合正在减脂塑形的同学食用。

「Fatblaster低卡能量巧克力棒」

不多说,绝对是福利啊福利!又想当吃货又不想当小胖子的妹子的福利,减肥必备,关键它很好吃。悄悄告诉你它的别名也是心机女必备。

「维维嚼益嚼」

非常有营养的一款健康零食,因其低升糖指数、低热量而广受女性消费者的好评。也叫大豆棒,每天早晨吃一根,又顶饿,又不长肉,简直是饿货的福音呐!

「Orihiro 荔枝味魔芋果冻」

蒟蒻俗称魔芋,含有水溶性纤维,有助肠胃蠕动,其本身热量很低,且吸水力强,食用后容易有饱肚感。这款魔芋果冻每颗含13.6kcal热量,当做饭后甜点来一颗,幸福感满满。

「台湾糙米卷」

经由12种天然谷物以最新技术制造,每一口都是绿色健康,清爽松脆的口感,满满都是幸福的感觉,根本停不下来。

「Amovo 100%纯黑巧克力」

巧克力的主要原料可可粉能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,加速新陈代谢,所以一定程度上巧克力是对瘦身有积极功效的。魔吻100%纯黑巧克力不含任何糖分,苦度逆天,专为正在瘦身和喜欢苦味巧克力的爱好者们制作,挑战味蕾极限。

「轩记杏仁猪肉纸肉干」

采用瘦肉居多的后腿肉制作,很难想像,肉片竟然也能做出类似手工饼干的口感,香、薄、脆,爱吃肉的小伙伴绝对会爱上这款零食。

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