我男性想知道备孕的时候吃什么保健品呢啊？

发布时间：2025-04-13 09:52

笑话15: 爸爸：‘你知道我小时候的梦想是什么吗？’孩子：‘不知道，是什么？’爸爸：‘吃遍全世界的薯片。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #生活笑料集锦#

男 | 41岁 2016-08-20 16:57:43 2人回复来自

健康咨询描述：我今年35岁。精子质量不好，作为男性，我想知道备孕吃什么保健品。目前来说男性备孕保健品那么多的，男性备孕保健品吃些什么食物比较好呢？因为我今年35了，想有个孩子，一直没有孩子，目前吃凯贝尔，状态还不错。想咨询医生，备孕饮食应该怎么办？就是备孕的时候吃些什么呢？

想得到的帮助：我作为35岁男性备孕的时候吃什么保健品呢？

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张西夺

张西夺临清市金郝庄中心卫生院主治医师擅长: 肺部小结节，骨骼的良恶性肿瘤等放射科和超声方面的咨帮助网友：2023称赞：6

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2016-08-20 17:21:21 我要投诉

      病情分析：
      可以多吃些海产品及含锌的食物。多运动，营养均衡，饮食规律。作息规律。避免熬夜。放松心态。孕育很奥秘的。
      指导意见：
      可以多吃些海产品及含锌的食物。多运动，营养均衡，饮食规律。作息规律。避免熬夜。放松心态。孕育很奥秘的。

2016-08-20 17:28 ask70856546ou 追问

吃肉可以不我喜欢吃肉

巫凡兴宁鸿惠医院主治医师擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,膀胱肿瘤,膀帮助网友：23289称赞：126

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2016-08-20 17:52:57

      病情分析：
      根据你的情况分析，建议适当补偿维生素微量元素以及适度锻炼，不要抽烟喝酒，规律作息。还可以吃生精胶囊。
      指导意见：
      注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。好好休息。

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