04健康养生理念

《健康长寿之道》- 养生专家的健康生活方式理念 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #老年人养生书籍#

健康养生理念
一、现状
1、众所周知的环境恶化,全球气候变暖导致很多物种濒危灭绝。人类的生存环境越来越恶劣。
2、久坐少动,越吃越精,心理负担重等诸多不良的生活习惯,使很多人患上了生活方病。
3、近一个世纪以来,口蹄疫、疯牛病、非典、禽流感的肆虐使人们开始注重自己的健康。
健康靠什么
免疫力
西药
经络
中药
疾病病毒
健康靠什么
细胞是构成器官的基本单位,细胞的新陈代谢,修
复完善的正常是身体健康的保障
提高自身免疫力要从细胞入手
转变观念,树立健康养生观
1、从等病就医到以主动预防 1800法则
2、从良好的生活习惯、:合理膳食
充足睡眠
适量运动
心理平衡
养过金鱼的朋友都知道给鱼换水的过程
营养养生,必知“清调补”
1健康之路锌起步,大家一起来互助. 
2均衡营养需摄入,甲壳质和高钙素.
3类风湿它最顽固,见到蚂蚁就打秫
4生活劳累肺肾虚,选择虫草数第一.
5工作紧张心发慌,请出益康来帮忙.
6血脂高稠路难行,活力康或心脑灵.
7手脚冰凉循环差,巧用维康作用大.
8血压过高要降低,请用天狮降压仪.
9肉蛋菜米多垃圾,佳洁宝来显神奇.
10清除血毒重金属,非我甲壳质莫属.
11大便不通很难办,果聚糖和双纤片.
12胃酸太多吃菜少,请用天狮螺旋藻.
13要想孩子学习好,快用天狮智力宝.
 14若想宝宝发育好,天狮儿钙不可少.
15应酬太多肝不好,甲壳、紫芝、蚂蚁、五谷保
16糖尿病人最苦恼,舒糖高钙加虫草甲壳质更离不了.
17长夜漫漫入睡难,梦珍、达特助睡眠.
18防癌抗癌最重要,甲壳,紫芝真奇妙.
19更年期里易烦躁,冰糖雪哈显神效.
20专业补铁治贫血,当数天狮血之铁.
21最好医生是自己,会用穴宝都欢喜.
  天狮事业代代传,锦绣前程万万年

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