八十多岁老人吃点什么营养品好

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八十多岁老人吃点什么营养品好

2023-12-15   42492

八十多岁老人吃点蛋白粉、复合维生素、营养粉等营养品好，但是并不能够治疗疾病。

1、蛋白粉

老人可以适当补充容易消化的蛋白粉，能够满足营养需求，有利于身体健康。

2、复合蛋白

通常可以根据自身的需求，在医生指导下，按照合理的剂量补充复合维生素。

3、营养粉

老人体内蛋白合成代谢速度比较慢，日常可以适当补充营养粉当中的营养成分比较高，含有蛋白质、脂肪不包括脂肪，能够提高自身免疫力。

除此之外，也可以适当补充钙片、鱼油，但是要做到营养均衡全面。平时要做到营养均衡全面，注意休息。

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