论文老年人的日常生活护理策略

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论文老年人的日常生活护理策略

2023-04-30

问：老年人日常生活护理？答：1.生活腊老要有规律。按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品，不能过于兴奋，轻松地聊天闲谈，以温水洗脸脚，平静入睡晨起适度活动，生活内容要丰富，既不要无所事事，寂寞无聊，又不要过于劳陆仿累，缺乏休息。 2.饮食适当。既要保证足够营养，又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者，要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油，对富含胆固醇的食品如动早局纤物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物 宜以素净清淡为主，溏和盐均不宜过多，还应有必要的维生素等营养物质，适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。 3.适当参加体育活动。“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。 4.情绪要平稳。不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息。答：第一、要注意到是，老年人身体上有没有腿脚辩敬不便，有风湿关节炎，那么对居住环境就有比较高的要求；第二、饮食方面，盐和糖吃多对健康是十分不利蠢灶贺的；第三、除了身体方面，老年人心理方面带派的健康也是十分重要的答：全告源面性原槐闭则 健康是生理、心理和社会的完满状态，老年人的健康也是如此，因此，老年保健护理也应该是多维度、多层次的。全面性原则包含袜明态三层含义：一是指老年保健护理的对象应该是全体老年人问：老年病人应该怎样护理？答：保持情绪的稳定。情绪过于紧张。激动。大怒。都可以引起血管痉挛。血压骤升。血信禅液变稠。从而影响人体正常血液循环。诱发血栓形成或血管破裂。因此。中老年人日常应心情开朗。乐观。扰笑以使情绪保持相对稳定。养成良好的生活习惯。长期不良饮食习惯是造滑李尘成血栓形成的重要因素。高脂肪。高胆固醇饮食可使热量过剩。血脂升高。答：给老年病人选择一个舒适、卫生、安静的锻炼环境
“生命在于运动”！老人病了，需要适当地做一些适合他的运动，培养他的兴趣爱好，让他找到寻找别的生活寄托，那么有一个悉滚安静、舒适、卫生的锻炼环境自前棚然再好不过了。
加强营养、增强抵抗力
根据老年病人的自身喜好、体质和病情的因素，给睁悔余他选择不同的营养物质，尽量做到合理膳食、多种搭配、按时吃饭，从而增加老人的抵抗力。尽量吃清淡的食物以及容易消化和吸收的食物。答：对于老年痴呆患者来说，护理是很重要的。这个护理不仅仅是说我们要从一些医学角度来进行，而是在生活中要对老年痴呆患者进行相应的护理，这才是最重要的。下面就给大家说一下老年痴呆护理应空明该从哪些方面进行。心理护理老年痴呆症患者大多伴有不同程度的精神症性心理活动异常。因此，应鼓励病人与家人和亲友交往，从思想上、情感上尽可能沟通，以减少病人的孤独感。有幻觉症，特别是有迫害妄想症的病人临床表现是思维偏激、固执，对这类病人除给予语言抚慰外，应采取暗示和诱导等方法转移其注意力。应尊重病羡坦人，理解病人且态度要诚斗派告恳，尽量满足其合理的要求，不能满足的应耐心解释，忌用伤害感情或损害病人自尊心的语言和行为。老年痴呆病人，理解能力下降，应主动与之交谈，要有足够的耐心，说话要缓慢，句子要简短，如果病人一次没有听懂，可以重复2～3遍，直到病人明白为止。为家属提供健康教育照护痴呆老年是一个漫长的阶段，住院费用不菲，多数家庭选择居家护理，家庭成员的精心护理对于巩固疗效，延缓病程具有重要意义。但由于家属缺乏照护知识，特别是护理技能空明的缺乏。因此，应对家属或照料者进行痴呆疾病常识的宣教，通过定期家访，提高照料者的护理技能，羡坦指导照料者掌握与老年痴呆病人交流的方法，提高中晚期老年痴呆病人的生活质量。定向力障碍的护理应避免老年单独外出，外出时给老年带上标记家庭地址、电话号码和回家路线用的卡片，老年可以依据卡片勾起回忆，好心人也能够将病人护送回家。家里将重要电话号码做成卡片放在显眼的位置，最好在电话号码的旁边贴上该号码使用者的照片。以上这斗派告些，就是我们进行相应的老年痴呆治疗的时候，应该要进行的一些护理了。这些方法都是我们平时知道的一些生活细节方面的问题。事实上，有些人对这些不是很清楚，这就导致我们的治疗没有一个好的护理辅助，也就无法取得很好的效果。答：年人的护理方法，针对可以自理的老年人，平时注意均衡膳食，使老人保持良好的心情，并且经常带老人晒太阳，可适当做誉猛烂一些锻炼。如果老人长期卧床，首先要注意老人的口腔护理，定期清理口腔，饭后让老人漱口。其次勤翻身拍背，因为长期卧床的老年人很容易出现坠积性庆漏肺炎，所以需要经常翻身拍背，如果老人有知颂痰的话，则需要辅助排痰。再次给老人勤洗澡更换答：要尽量让老人保持平和乐观的精神状态。不管老人患了哪种病,都要正视现实,树立信心。患者和家人焦虑消行、紧张等一切不良情绪,不但于事无补,反而会使事情更糟。所以,患者和正桥哗家人都应尽快从阴影中走出举行来。答：喝碱如激性离子水，少喝酸性水，如纯净水、可乐等。其次，必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后，情绪对体液酸化的影响很滚橡空大，所以保持良好的心情也很重要大瞎。答：首先就是要注意个人保暖问题，一定要桐乱返早睡局饥早起不要熬夜，还有就是要加强室外运动，可以选择打太极，然后陪念也可以选择快走的方式，同时也不要吃太过油腻的食物，不要抽烟，不要喝酒，不要喝浓茶。答：1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。
2.避免损害脑细胞的疾病。如脑炎陵迟、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均桐基是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物，以避免这类药物对脑功能的干扰，加速病情发展。
3.忌营养摄入不足或维生素缺乏，忌饮酒吸烟。老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒尺轮李酒。
4.忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。
5.忌病人无人照看。病人由于病情的发展，会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为，因此应有人照看，以防发生不测意外。问：平常护理老人都需要注意什么？答：平常护理老人都需要注意什么？护理老人的时候需要注意防滑，在家里，有容亮铅易滑倒的地方，就敬键好需要铺上防滑垫，还有其他注意的就是饮食方面一定要让他们吃易消化清淡亮郑的食物答：老人生病以后脾缓亩性都会有很大改变，护理老人得时刻关注他的心情变化，要有耐心，然后清改就答哪判是身体上的护理，勤翻身擦身不能生褥答：老年人的日常生活护理，应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活护理包括饮食、排泄、个人卫生、衣着、居室环境、活动与休息槐答等方面的护理。卧床老人应安置在光线充足的南向房间，并且保持室内空气清新，温度、厅盯湿度适宜，室内布置应优雅合理，将老人的日常用品放在容易取放的位置。偏瘫老人宜加床挡，防止老人坠床。
所谓"饮族食"：指的是要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营铅伏慧养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘，故食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。答：一、老人护理的分类：
1.精神护理：多与老人聊天，多给老人看或读书、报、杂志；尽量陪老人看电视；老人喊你，应马上庆租应答，并且有问陪嫌必答，不厌其芦差手烦，耐心听完。
2.日常起居护理：保持室内空气新鲜，经常开窗，但应避免对流风，早睡早起，按时进食，定时大小便。适宜的轻音乐，让老人轻松愉快，每天坚持适度的运动。
3.衣食住行护理：衣服合体、膳食平衡、起居有恒、适宜活动。
二、老人护理学习重点
1.老人饮食护理：
饮食原则：数量少一点，质量精一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜香一点，饭菜烂一点，食物热一点，饭要稀一点，吃得慢一点，早餐好一点，晚餐早一点
老人饮食特点：食物软烂，清淡可口，食物多样化，节制饮食
老人饮食制作常识：讲究色、香、味、形俱全，保证有丰富的蛋白质，保证鉄、钙等微量元素的补充，保证高维生素食物，限制脂肪、热量的摄取
不适合老人的常见食物：油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、动物油、用牛油或鸡蛋制造的面包、带有脂肪的肉制品、带皮的鸡和鸭肉、动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄、午餐肉、香肠等，以及用牛油、鸡蛋、橄榄油或椰油制成的饼干。答：如果老人没有其他疾病的话，平时要注意清淡饮食祥唤，多吃新鲜水果蔬菜，多吃一些蛋白质含量高的食物，比如豆类和豆制品，牛奶，蛋清，瘦肉，鱼肉等，多吃一些含颂厅钙丰富的食物比如芝麻谨樱凯，虾皮，核桃等，不吃脂肪含量高的食物，注意适当参加户外活动。答：1、重视和作好病人的思想工作，鼓励病人树立战胜疾病的信心。 2、坚持进行瘫痪肢体的锻炼，防止关节畸形答圆和肌肉萎缩，晴天可以带病人出去晒晒太阳。 3、定期翻身按摩清洁患者身体，预防瘫痪病昌游人生耐举销褥疮；床铺应干燥松软，注意保暖防止受凉答：对老人多关册绝轮心体贴，一定要控制原发疾病保持血糖血压正常，脚踝州信宏搭浮肿可以，验一下尿常规，排除肾脏疾病，考虑有可能是静脉回流不好，抬高下肢。饮食上，荤素搭配，多食蔬菜水果。
指导意见：
这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，注意好卫生干净，定期做好检查，保持一个良好的心情很重要，祝健康答：（1）心理护理：
帮助老年人树立“顺应自然、防病防伤、随遇而安、无往不乐”的生活态度。在力所能及的原则下，注意提高生活能力和社会能力。由于老年人反应迟钝。行动不灵活，在护理过程中应适当减慢速度，便于老年人穿衣、进餐、沐浴和谈话有充裕的时间，心情放松，以维护老年人的自尊和自信。
（2）维护生理功能：
保持合理营养，保证充足睡眠，保持适当活动，促进排泄。
（3）减轻疼痛不适：
疼痛常与焦虑伴随，因此要多加关注。可采取减轻或消除疼痛的一些措施。如与老人多交流、放松疗法、按摩、音乐治疗及药物治疗等。
（4）并发症、意外事件的预防及护理：
加强晨晚间护理、加强安全防范。如外出活动要有人陪伴，防止地滑跌伤；进食不宜过快，以防哽噎；老年人皮肤干燥角化，洗澡不顺利考试勤，洗澡水温宜在40℃以下，洗澡时间不宜超过30min；大小便宜用坐位，防止久蹲引起一过性脑缺配伏血；对用降压药的老人，变换拦败 时动作要慢，防止 性低血压。
（5）加强用药监护：
要密切观察用药反应，重视老年人简卖颤的自我感觉。经静脉输入药必须控制滴速，一旦出现轻微反应，应立即作必要的处理。对在家里自己服药的老人定要给予详细指导。
（6）保健指导：
使老年人应有脑体交替活动的生活节奏，不宜疏于活动；要保持稳定愉快的情绪；对有慢性病的老年人，应指导自我护理的知识和技能。答：照顾老人该注意以下几个方面：
1、心理安慰
老人真的跟孩子一样，既单纯又敏感，俗称“老小孩”，老人尤其害拍被嫌弃，由于自己的笨手笨脚、反应迟钝被子女嫌弃。
所以照顾老人真的应该多一份耐心，像照顾自己的孩子一样，如果老人固执起来，只能想办法与他们沟通，不能发脾气，或哄或骗，因为人到老人是很可怜的，我们的每个人都会有这一天，所以善待老人，就是善待明天的自己。
2、身体照顾
第一 老人最怕摔，一定要时刻注意防摔防滑。
第二 注意保暖，老年人气血不足，血管病高发丛基春，所以一定注意保暖，冬天对于老人是疾病高发期。
3、锋巧饮食调理
应是清淡，软烂，营养搭配，少食多餐，防噎食（尤其是卧床渗耐老人）。
4、安全防护
老年人思想越来越单纯，要经常与老人多沟通，不要让老人为子女操心，出门有安全意识，或者陪伴老人出行，不要随便听信陌生人的话，或者接听陌生人的电话。

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