改变生活习惯的重要性

　　今天，我看了网上的很多评论，虽然我知道网上的观点并不说明什么，但是同时它也是在反应着一些问题。我觉得我应该要更加理性了，不要因为这些不足之事在担忧了，既然生米煮成熟饭，就要惊醒自己，再不能随便去犯错，再不能不尊重自己的身体健康，再不能不尊重自己内心的声音。就睡眠这个问题，不需要熬夜就千万别去熬夜，对自己一点益处都没有，反而让自己的身体弄垮了，自己的病也一直都不好。时好时坏，只要这样的事情没有一个了解，那就说明我一直一直都没有去改变。生活习惯没有改变，不是我要去suffer，而是想办法怎样change，养成良好的生活习惯对于我来说，是好迫切的需要。比学习更具有紧逼性。不要以为总是有人在帮助你，其实不然，要强大永远首先要靠自己。你一直都没有按照医生的吩咐去做，一直都是南辕北辙，将事情都搞垮。当然你坚信你可以改变，那是希望，但是未来是不确定的，充满变数的。与其现在赶紧去做，再观其变，好过追悔莫及。同时我的性格也是一种内向类型的，平时比较少话，自卑，就更需要开朗一点，要乐于与别人交谈，要和别人交个朋友，平时多点接触不同类型的人，生活不是叫我们怎样怎样，而是我们打算怎样去过日子。所以一句话，change or die，my choice？其实还有就是徘徊于生与死中，心中却仍然有牵挂，心事未了。