高效沟通行动课程

沟通培训课程：提升职场沟通效率 #生活技巧# #职场沟通技巧# #沟通培训课程#

课程大纲：

高效沟通行动课程

【课程背景】

由于思维惯性，大多数人都习惯以自我意识出发进行沟通，导致因为视角不同，产生意见分歧，甚至误解，导致沟通效率较低。尤其随着90后、95后成为职场的主力军，以及00后的加入，让自我意识更凸显，同时，沟通方式的改变，给职场沟通带来了更大的挑战。

如何远离沟通效率低下，快速进入同频共振的状态？课程围绕如何“换位思考”，建立意识；如何“有效倾听”，聚焦核心；如何“结构表达”，清晰输出。让学员快速掌握高效沟通的核心要务，最终为提升职场效能，提供有效杠杆。

本课程通过

先知篇：建立换位意识，达成对“有效沟通”的共识；

倾听篇：学会听话听音，聚焦信息核心，听懂对方；

再言篇：掌握结构化表达方法，清晰准确的输出内容，让对方听懂。

最终解决因“角度不同”，无法快速“达成共识”，阻碍组织高效运转的问题。

【课程收益】

升维思考：通过换位思考训练，找到问题症结，为解决问题奠定基础；

提升技能：掌握有效倾听和结构沟通的技巧，提升日常工作沟通效率。

【课程对象】

新员工及一线基层管理者

【课程大纲】

一、课程导入，引发学员共鸣

1、课前互动-搭讪高手

简笔画：按指令画出相关的画面

去搭讪：握手招呼；相互猜猜；击掌再见

结论：搭讪奥秘，有意愿，够明了

2、脱口秀片段-社交软件有效避免社交：

由互联网沟通现状引发的思考

3、视频小段子-00后整顿职场：

思考：凸显不同代际沟通产生的差异碰撞

总结：思维方式+沟通方法

4、哈佛大学小实验-实验的结果说明：

实验：分组实验，感受不同

结论：视角不同，产生结果大相径庭

二、先知篇，什么是有效沟通

1、沟通本质解析：

有效沟通的2种信息：内容+情绪

情绪的作用：费斯汀格法则+ABC理论

练习1：情绪表达- 2个字中的N种情绪

练习2：体验互动：人生如戏，学点演技

沟通模型解析：传送者，输送内容，说出去；接受者，接受内容，听得到

案例：史上最牛女秘书

2、乔哈里视窗~扩大共识，消除盲区；

乔哈里视窗解读：共识区+盲区

开窗三步曲：透明+探寻+反馈

达成共识关键：区分“事实“&”观点“

案例：开窗话术清单；网红懵懂表达

3、有效沟通四种行为~聆听 表达 非语言 反馈

三、后听篇如何积极倾听

1、 案例分享：话不多的沟通高手

案例描述：故事背景+过程说明+最终结果

思考：从这个案例中，你得到了什么启发？

结论：“换位思考”，知道TA需要什么

2、 结构化倾听~3F倾听法，

分清事实：技术要点，对事不对人，不做价值观判断和动机判断

感受情绪：技术要点，对人不对事，做情绪判断，察觉内容以外的感受

理解意图：技术要点，听懂话外音，事实与情绪的比照，学会分析。

情景分析：老婆的态度-老婆的回答里可能蕴含的三层意思？按事实、情绪、意图进行分析？

练习：作为客服，如何将电话投诉内容，按事实、情绪、意图进行区分

案例：张三的反馈；小李的催促；领导的期待

3、 结构化回应~3F回应法

响应情绪：接纳对方的情绪

确认事实：复述确认事实或得到信息补充

明确意图：将对方期待翻译成可实施的行动

练习：以下对话是什么意思？ 你该如何回应？

案例：客服的结构化反馈

四、再言篇怎样清晰的表达

1、表达和反馈的异同

结论：发起方不同；效果不同

如何结构化反馈？

提问清单+反馈邮件的讲解

课堂练习：接受任务后的悲惨经历

2、什么是结构化思维？

案例解析《赢在中国》比赛案例说明

参赛者的分析拆解

3、结构化表达解析说明

金字塔结构：论 证 类 比

练习1：霸道总裁与女秘书的案例解析说明

练习2：老婆叫你买菜，学会结构化派活。

高效沟通行动课程

网址：高效沟通行动课程 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/977142

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