高血压亚急症，你准备好应对了吗？

发布时间：2025-06-07 07:08

急救箱内应准备血压计，定期检查家人血压情况 #生活常识# #应急生存技巧# #家庭急救箱#

在日常生活中，你是否曾经感到头晕、胸闷或疲惫？这些症状可能是高血压的前兆。根据湖南旺旺医院的案例，37岁的赵先生在体检中被发现血压高达198/131mmHg，最终被确诊为高血压亚急症。这一现象引发了人们对高血压的关注，特别是在年轻人中，高血压的隐患常常被忽视。

高血压是指血液在动脉中流动时对血管壁施加的压力过高。正常血压范围是收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。当收缩压达到140mmHg或舒张压达到90mmHg时，即可诊断为高血压。根据血压水平的不同，高血压又分为1至3级，其中3级高血压更是心脑血管疾病的高风险因素。

高血压亚急症是指在短时间内血压显著升高，且伴随有如头痛、心悸等症状，但并未出现严重的靶器官损害。赵先生的案例恰好印证了这一点，他的血压在短时间内急剧升高，心率也达到121次/分，虽然未立即出现严重后果，但如不及时处理，后果将不堪设想。

那么，体检时发现血压异常，应该如何应对呢？首先，要保持冷静，停止体检，立即就医。切忌自行用药，因为降压过快可能引发脑缺血。其次，需在专业医护人员的指导下进行紧急处理，包括静息、监测血压和适当的药物使用。

诱发高血压亚急症的因素多种多样，情绪应激、过度劳累、高盐饮食以及不规律用药等都是常见原因。尤其是在快节奏的现代生活中，很多人往往忽视了健康的饮食和生活方式，导致高血压逐渐侵袭。

为了防范高血压亚急症，建议大家定期进行健康体检，及时监测血压，保持健康的生活方式。低盐低脂饮食、规律运动、控制体重，都是降低高血压风险的有效措施。此外，遵循医嘱，按时服药，避免随意增减药物，确保血压在安全范围内。

最后，湖南旺旺医院健康服务中心提醒大家，高血压亚急症是心脑血管事件的“红色警报”，特别是在年轻人中，定期体检能早发现、早治疗，切勿掉以轻心。如果你或家人有高血压病史，建议家中备好血压计，并学习相关急救知识，做到防患于未然。血压骤升，及时就医是最明智的选择！

网址：高血压亚急症，你准备好应对了吗？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1020924