健康生活,从饮食做起

发布时间：2025-06-14 20:23

品质生活，从健康饮食做起 #生活乐趣# #生活分享# #品质生活点滴# #品质生活心得#

食品安全讲座活动旨在向社区居民讲述健康生活的理念，帮助社区居民养成良好的饮食习惯，从调整饮食结构来达到身心的愉悦，迎来健康美好的社区生活。

在明湖办事处的大力支持下，彩虹社工联合远大社区于5月24日的下午15：00 —— 16：30，邀请郑州科普大学金牌讲师周世铎老师在远大社区党群服务中心306多功能室进行食品安全讲座活动。周老师从顽固疾病的外显开始，引导社区居民认识症状产生的原因，并且追溯到不良的日常生活习惯。为了预防顽固疾病的产生和塑造健康的饮食习惯，周老师提出了“杂、粗、少、淡、温、鲜、色、忌”八字要诀，促进健康饮食习惯的养成。

随着讲座活动的进行，社区居民不仅对涉及的顽固疾病的成因和机理有了更深层次的了解，而且深刻的明白了健康的饮食习惯对于自身的重要性。通过学习到的知识，相信社区居民能够在日常生活中更加的注意自身的饮食，从意识和行动双层面的培养健康的饮食习惯，共享健康的社区生活。

豫民网（河南公益联盟）

河南公益联盟将以“公益事业的核心在于改变人心”作为联盟的发展理念，进一步弘扬公益精神，在全社会大力倡导“奉献爱心，造福社会”的高尚之举，把河南公益联盟建设成公信力极强的公益组织。公益联盟呼吁社会各界为创建和谐河南和谐社会，救助改善自然灾害、疾病、教育等不可避免的社会问题而共同努力。

针对公益组织：网站+新闻+论坛三网合一，无偿免费让你拥有！

投稿邮箱：gongyi@61966.com

热点电话(微信)：18037815911

河南公益联盟： http://www.hngylm.com

扫描二维码关注我们

网址：健康生活,从饮食做起 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1037073

⬅️上一篇：甘州区南街街道祁连社区：齐护食品

➡️下一篇：兴旺社区开展“‘食’全‘食’美