为了助力社保中心工作者减轻生活压力，提高身心健康，更好地投入到服务老百姓的“幸福工程”，12月26日下午，射洪市总工会职工心理健康服务中心在市社保中心开展了一场“快乐工作、幸福生活”为主题的心理讲座。本次讲座特邀市人民医院蒲昭谦老师为主讲嘉宾，社保中心60余人聆听了讲座。
在舒缓的音乐中蒲昭谦带领大家进行放松训练，大家纷纷表示感受到了身体和情绪上的明显放松。蒲老师用幽默风趣的语言、生动有趣的案例、简单易学的实践练习，引导大家探索心理压力的根源和有效的应对策略以及情绪管理和心理调适的方法。现场气氛活跃，在互动交流环节，蒲老师还为大家在工作和生活中遇到的各类心理困惑和压力问题提供了心理支持，他说：如果遇到困难，当你微笑面对，生活也会还你微笑，“付出友善”就会“收获友善”，进而提升自我认同感和幸福感。大家深受启发，发现工作不再仅仅是一份谋生的手段，更是一份传递温暖与关怀的使命，对于如何用科学的方法和积极的心态去应对现实压力，以及在工作与生活中实现自我平衡与发展有了更加深刻的体会。
他们纷纷表示，要将此次所学到的心理调适方法应用到实际工作中，用更加饱满的热情和专业的态度去服务每一位市民，让社保工作成为传递温暖与关怀的桥梁。
