陋习也是习惯
一件事情重复去做，重复久了就成习惯了，就像是每天上班打卡，下班打卡，这些都可能是不会情愿去做的事，但是为了生活，不得不去这样做，因为这样做才会赚到钱，才会有饭吃，也是被逼无奈的，久而久之就成为了习惯，到点起床，到点吃饭，到点上班！
逼自己一把，去做一些有意义的事情，去做一些有意义而不愿意做的事情，把陋习转移到有意义的事情上来，把睡懒觉的时间，转移到每天晨练，把喝酒的时间用来看书，时间久了就成为好的习惯了。
做个时间上的规划，每天什么时间做什么都用本子写下来，记在心里，行动在身上，改变是痛苦的，改变也是快乐的，过程痛苦，结果是快乐的，让自己脱胎换骨，让自己变成另外一个人，让朋友们来个三日不见当刮目相看，你就做到了，也是成功的第一部就这样开始了！
先从形象开始改变，形象价值百万，再从内在改变，多学习，行为改变，一言一行的改变，整个人来一个脱胎换骨的改变，彻底的改变，就会发现所有的陋习已经不见了，就会发现精神状态都不一样了，就会发现快乐多了，会发现得到的都跟你的改变有关系！
微笑的，积极的，正能量的，自信的，告诉自己做到了，自己是最棒的！
以上实属个人观点，仅供参考！可以互相交流！谢谢！
