植物蛋白中的优质来源是()。

豆腐是优质植物蛋白来源 #生活常识# #养生常识# #适宜食物#

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[单选题]

植物蛋白中的优质来源是()。

A.蔬菜

B.水果

C.谷类

D.薯类

E.豆类

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第1题

维生素B1的主要食物来源是()。

A.蔬菜

B.粮谷类

C.豆类

D.水果

E.薯类

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第2题

钙的最好来源是（)A.粮谷类 B.大豆类及其制品 C.薯类 D.奶及奶制品 E.新鲜的蔬菜.水果

钙的最好来源是()

A.粮谷类

B.大豆类及其制品

C.薯类

D.奶及奶制品

E.新鲜的蔬菜.水果

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第3题

维生素C的最好来源是（)A.粮谷类 B.大豆类及其制品 C.薯类 D.奶及奶制品 E.新鲜的蔬菜.水

维生素C的最好来源是()

A.粮谷类

B.大豆类及其制品

C.薯类

D.奶及奶制品

E.新鲜的蔬菜.水果

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第4题

《中国居民平衡膳食宝塔》中的基础是:（）

A.蔬菜和水果

B.奶类、豆类及其制品

C.肉、鱼和蛋

D.谷类薯类及杂豆和水

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第5题

下列各项中属于优质蛋白的是（）。

A.谷类蛋白质

B.豆类蛋白质

C.动物性蛋白

D.蔬菜中的蛋白质

E.水果中的蛋白质

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第6题

下列食物哪些可作为幼儿食物的选择对象（）。

A.粮谷类和薯类

B.奶类

C.鱼、瘦肉、禽类、蛋及豆类食品

D.水果、蔬菜

E.大豆异黄酮

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第7题

下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是。（）

A.食物多样、谷类为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃奶类、豆类或其制品

D.吃清洁卫生、不变质的食物

E.应禁烟、酒 ​

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第8题

谷类、蔬菜、薯类、水果中的蛋白质为优质蛋白（）

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第9题

《中国居民膳食指南》将食物分类为()。

A.第一类为谷类及薯类

B.第二类为动物性食物

C.第三类为豆类和坚果

D.第四类为蔬菜、水果和菌藻类

E.第五类为纯能量食物

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第10题

我们饮食要做到食物多样，以谷类为主，少吃（）

A.蔬菜，水果，薯类

B.奶类，豆类

C.肥肉，荤油

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第11题

维生素E的良好来源是（）

A.蔬菜

B.粮谷类

C.豆类及豆制品

D.油籽种子及植物油

E.水果

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