东南大学马向真教授：情绪与压力管理干货分享！

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2025年7月12日，东南大学教授马向真在校园内举办了一场针对大学生的情绪与压力管理讲座。马教授深入探讨了压力与心理健康之间的复杂关系，分析了学业、人际关系及身体健康等因素如何影响学生的心理状态，并提出了多种有效的情绪管理策略，旨在帮助学生更好地应对生活中的各类挑战，提升其心理健康水平。 同日，马教授还在金牛区举办了另一场相似主题的讲座，聚焦于校园生活中压力的来源及其对心理健康的影响，分享了实用的情绪管理方法。这一系列活动不仅帮助学生应对学业和人际关系上的压力，同时金牛区还推出了公共文化服务数字地图，便于居民了解并参与周边的文化活动。

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