怎样控制血糖

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"怎样控制血糖最有效？这个问题的答案并不是唯一的。首先要看血糖的控制目标，对于一般人来讲，血糖的控制目标应该是空腹在4.4-6.1mmol\/L之间，餐后血糖在4.4-8.0mmol\/L之间，年老体弱或者合并有严重并发症的人，空腹需要控制在8mmol\/L以下，餐后需要控制在10mmol\/L以下。\n还有就是用什么样的方法去控制血糖，在科学的医学的专业的指导之下，需要采用五驾马车的方法去控制血糖。哪五驾马车？首先是饮食控制，其次是运动治疗，饮食与运动是永恒的话题，是所有糖尿病治疗的基础治疗。只要具备条件的患者，都应该把这两项提到很重要的地位。\n还有是糖尿病的教育，需要定期的去接受糖尿病的知识，能够加强自身对于糖尿病的管理。\n再就是糖尿病的药物治疗，药物治疗里面分为两种，一个是口服药物治疗，另一个是注射剂的药物治疗。注射液的药物治疗当中有胰岛素和G2PY受体激动剂，口服药物现在大概有五种，首先是磺脲类的药物，在磺脲类药物当中还有一个格列奈类的药物，然后再就是双胍类的药物，还有噻唑烷二酮类的药物，Sgle制剂以及α-糖苷酶抑制剂，这样五种类型的药物。这些要匹配起来联合应用，或者是单独应用才能够把血糖控制良好。\n最后就是糖尿病的自我管理，因为糖尿病的治疗实际上70%是在医院外的时间完成的，应该是说自我管理对于糖尿病人来讲是非常重要的。而30%是在住院，或者是在专科医生的指导下进行，因此只有良好的去应用五驾马车的理论，才能把血糖控制良好。"

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