原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响

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书名：原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响

作者：【英】奥利弗·詹姆斯（Oliver James）

译者：康洁

出版社：江西人民出版社

书号：978-7-210-11304-1

定价：68.00元

　　内容简介： 

　　家人对你的期待是否让你困扰？ 

　　你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗？ 

　　与别人交往时，你是否总会陷入同一种破坏性的模式中？ 

　　作者将多年研究成果整合成该书，将人生最早的6年拆解开，为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0～6个月的主题是自体感与自我界限，理应感受到自我价值和能力，否则可能自恋或产生反社会心理；0～3岁的主题是关系模式，理应养成健康的依恋模式，否则可能面临与人相处的问题；3～6岁主要涉及良心，理应学会兼顾自己和他人，否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读该书，读者可以解读自己的童年经历，认清真实的自己，探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。 

　　作者简介： 

　　奥利弗·詹姆斯（Oliver James） 

　　儿童心理医生、关系精神分析学家、作家、记者、电视纪录片制作人和主持人，被英国《泰晤士报》誉为“国民心理学家”。他的著作包括《天生非此：家是如何影响我们一生的》（Not in Your Genes）、《青少年的暴力倾向：在这个只有赢家和输家的现代文化背景下》（Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture）和《沙发上的不列颠》（Britain on the Couch）。《沙发上的不列颠》同时也是一部非常受欢迎的电视纪录片。  

网址：原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1292008

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