封面新闻记者 陈彦霏
宅家就是战疫！线上办公，远程教学，配合早日清零……当下成都人都在憋一口气，同呼吸共命运，都把责任扛起来，一切逆境绝非没有希望，再难，都要直面而上。
我们守好自家门，还要守住这座城。宅家久了，有困难有焦虑还烦躁。
“家里没菜怎么办？”
“有人生病怎么办？”
“宅家无聊怎么办？”
9月7日，封面新闻-华西都市报发布首版《成都人居家生活指南》，为大家就医、上网课等提供帮助，帮大家丰富居家生活、保持适量运动，各种“花式宅家”让心情彻底愉悦起来，赶紧扫描二维码，100条实用信息帮你解决9大难题。
在“防疫信息”版块中，您可以查询到成都各地疫情防控政策，疫情数据等信息，还有成都各区疫情防控应急服务通讯录。
高中风险区人员、急危重症患者、孕妇等如何就医？这些问题都能在“就医指南”版块找到答案，这里有成都市卫健委最新发布的就医流程、居家防疫必备药品清单和成都市各医院接诊具体要求。
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在“外卖快递”版块，将为您回答居家快递咋收？外卖咋点？卡壳咋办？跑腿业务会受影响吗等问题，外卖平台信息+快递收发攻略，一份管够！
根据当前疫情形势，9月5日起，成都市中小学校全面开展线上教学。那么，线上教学具体安排是什么？电子教材去哪下载？网络直播课在哪看？“网课育儿”版块将给您这些答案，还有孩子上网课保护眼睛，以及缓解孩子和家长在上网课期间的焦虑的一些小妙招。
“居家生活”和“健身娱乐”两大版块，则承包了您在家的方方面面，包括美食烹饪、居家安全、线上办事、科学健身方式和丰富的娱乐推荐。
面对疫情，很多人出现了焦虑、恐惧，过度恐慌等心理问题。因此，做好心理防护同样重要，“心理疏导”版块提供全面的心理调适方法指南。
遇到突发状况家里的毛孩子无人照料怎么办？“宠物照料”版块整理了疫情期间关于毛孩子的常见问题及解决办法。希望能在关键时刻为大家提供帮助。
最后，“爱心服务”版块则集纳了困难群众救助服务热线电话空巢独居老人援助热线和成都各区志愿者招募信息。
希望《成都人居家生活指南》能够帮助到大家，眼下正是疫情防控关键时刻，请大家积极配合核酸检测，密切关注官方权威信息，居家保持平常心，让我们一起静待那个熟悉的成都回归。
