15道简单易做的美味家常菜,让你的三餐丰富多彩!

发布时间:2025-10-23 16:20

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在繁忙的生活中,想要享受美味且健康的家常菜并不难。在这里,我们为您推荐15道简单易做的美味家常菜,助您轻松搞定一日三餐,不必再为吃什么而烦恼。让我们一起走进这美食的世界吧!

1. 啫啫鸡煲

准备食材: 鸡肉、洋葱、姜片、葱段、蒜瓣、小米辣。

做法: 1. 将鸡肉洗净后剁成小块,加入料酒、生抽、蚝油、食盐、白糖搅拌均匀,腌制20分钟;2. 热锅凉油,将腌好的鸡肉翻炒至金黄备用;3. 砂锅中加油烧热,放入葱姜蒜、洋葱和小米辣炒香,再放入鸡肉,盖上盖子焖煮5分钟;4. 最后加葱段和小米辣点缀,出锅即可。

2. 胡萝卜土豆炖牛肉

准备食材: 牛肉、胡萝卜、土豆、番茄、葱段、姜片、酱汁。

做法: 1. 制作酱汁:碗中混合食盐、番茄酱、生抽、蚝油和白糖;2. 牛肉清洗干净后切块,焯水去腥;3. 胡萝卜和土豆切块,番茄切小块;4. 热锅加番茄翻炒出汁,再加入牛肉、胡萝卜和土豆,倒入酱汁和适量清水;5. 煮开后小火炖煮一个小时,收汁后可以出锅。

3. 蒜蓉西兰花

准备食材: 西兰花、蒜末。

做法: 1. 西兰花剪成小朵,盐水浸泡后洗净;2. 大水 boil 加盐和油,再焯水西兰花至断生,捞出沥干;3. 油热炒蒜末爆香,再加入西兰花翻炒,调味后出锅。

4. 香菇焖鸡

准备食材: 鸡腿、鲜香菇、蒜末、小米辣、葱花。

做法: 1. 鸡腿去骨切丁,腌制30分钟;2. 香菇切块,先炒至金黄;3. 热锅炒蒜末和香菇,再加入鸡丁和调味料炒匀。

5. 黄豆芽炒粉丝

准备食材: 黄豆芽、粉丝、韭菜,油盐适量、姜、大蒜、酱油等。

做法: 1. 粉丝泡发,豆芽清洗;2. 粉丝拌油和酱油,炒时不粘;3. 炒香姜蒜,对豆芽快速翻炒;4. 放入粉丝炒匀即可。

6. 萝卜酿肉

准备食材: 白萝卜、胡萝卜、猪肉、调味料。

做法: 1. 掘净萝卜切片,肉馅调味;2. 搅拌均匀后包入萝卜中,蒸熟后淋油。

7. 鸡蛋皮拌韭菜

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准备食材: 鸡蛋、韭菜、小米辣、调料。

做法: 1. 韭菜切段、鸡蛋打散,煎成薄皮;2. 拌匀调料,加入韭菜和蛋皮,完成。

8. 裙带菜鸡蛋汤

准备食材: 裙带菜、鸡蛋、口蘑。

做法: 1. 裙带菜泡开,口蘑洗净;2. 煮蛋,加口蘑烹煮;3. 加裙带菜和调味即可。

9. 山药蒸肉丸

准备食材: 猪肉、山药、葱花。

做法: 1. 将肉剁成末、山药剁碎;2. 混合成肉馅,团成丸子;3. 蒸熟后撒上葱花。

10. 白菜炒豆腐

准备食材: 白菜、嫩豆腐。

做法: 1. 白菜切块,豆腐煎金黄;2. 炒白菜后立即加入豆腐,调味后出锅。

11. 莲藕花生排骨汤

准备食材: 排骨、莲藕、花生、调味料。

做法: 1. 排骨焯水去腥;2. 加藕和花生和间煮1.5小时;3. 加盐调味,撒葱花。

12. 清炒红薯叶

准备食材: 红薯叶、大蒜。

做法: 1. 红薯叶洗净切段;2. 炒香蒜后加入红薯叶翻炒。

13. 五花肉炒娃娃菜

准备食材: 五花肉、娃娃菜、小米辣。

做法: 1. 五花肉煎至金黄,辣椒加入翻炒;2. 加娃娃菜炒熟后出锅。

14. 木耳炒鸡蛋

准备食材: 鸡蛋、木耳、胡萝卜、蒜。

做法: 1. 木耳泡发,胡萝卜切片;2. 炒鸡蛋盛出,炒木耳后加鸡蛋调味。

15. 菠菜猪肝汤

准备食材: 猪肝、菠菜、枸杞。

做法: 1. 猪肝浸泡去血水,腌制后焯水;2. 煮开水,加入猪肝和菠菜,调味即可。

通过本文的15道美味家常菜,您不仅能享受美食,还能轻松入门烹饪,分享给身边的朋友一起享用吧!无论是家常晚餐,还是聚餐聚会,选择一两道尝试,总有一道会让您和家人满意!快来动手尝试吧!

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