斯多葛生活哲学 pdf epub mobi

发布时间：2025-10-28 18:26

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遇上挑战时该如何自处？碰到难缠的人要如何应对？在哪里可以找到快乐、获得力量？怎样处理反复出现的令人沮丧的想法？如何看待变故、正视生死？……面对人生中这些不可避免烦扰与难题，如何活得更幸福？两千多年前的斯多葛哲学早已给出了答案。乔纳斯·萨尔茨格伯结合多年来亲身实践斯多葛哲学的经历和体悟，创作了这本非常适合现代人的幸福指南。作者从各种有趣的生活细节出发，介绍了斯多葛哲学的历史沿革、代表人物以及重要观点。同时，本书用55条斯多葛哲学的日常练习，手把手教我们如何驾驭情绪、如何保持敏锐、如何处世为人、如何像斯多葛派哲学家一样游刃有余地掌控人生。在斯多葛哲学的永恒智慧指引下，每个人都能找到幸福之路。

前言第一部分斯多葛哲学的概念第一章斯多葛哲学的意义第二章斯多葛简史第三章斯多葛幸福三角第四章恶人：消极情绪碍事第二部分 55 条斯多葛训练第五章斯多葛主义践行法第六章准备式训练第七章情景训练：生活艰难时如何自处？第八章情景训练：别人挑战你时如何自处？致谢

kishilee(还行):
我最近一直在思考，学习哲学到底是为了什么？物质生活满足之后人们对精神生活提出的更高要求吗？最后得出的浅薄答案是，或许是为了更幸福地生活，所以我们选择学习哲学。看透事物发展规律、思考过去与未来之间的联系，成为漫长时光的须臾之中幸福的人。然后再说回到这本书本身。这次还是参加了明仔的打卡活动才会看这本书，嗯，怎么讲呢，其实我不太喜欢这本书。整体给我一种“圣母修炼手册”的感觉，可能是因为我这人太过暴躁吧！所以我不喜欢一切劝我忍耐的书。不过这本书中的许多观点确实是可以让我变得更加平静，起码在看这本书的当下我好像是想通了一些东西，感到自己着实是有太多的庸人自扰。 “人类的任何东西都可以被剥夺，但唯独一样不行。那就是人类最后的自由，即在任何既定情况下选择自己态度的能力。”

创、世纪、(推荐):
了解斯多葛哲学的一本不错的小书。喜欢斯多葛幸福三角，不过部分理念目前还不太认同，感觉是叫人做个“烂好人”。

佩玖(推荐):
有用但需要实践

已注销(较差):
几句话反复说变成了一本书。一点都不斯多葛。

橙小粒(还行):
比较浅，但还不错。但到后面，也产生了疑问，如果我不想做好人呢，也可以心安理得的生活吗？

路德维希.Dh(还行):
同样是斯多葛哲学的生活应用，和塞涅卡共进午餐明显比这本可读性要好一点。

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