
“灵魂有香气的女子”公众号、CCTV2《空间榜样》、网易家居推荐的生活美学家黄峰丽帮你深度剖析生活失控的本质,教你利用人生清单扫清思想障碍、梳理思维方式,把握好当下,过上有序、有效且美的人生!

【编辑推荐】
1.生活美学家黄峰丽教你利用人生清单扫清思想障碍、梳理思维方式,了解自我的真实需求,把握好当下,过上有序、有效且美的人生!
2.“焦虑症人群”的治愈良策:深度剖析生活失控的本质,读懂“情绪”,认清“深层心理障碍”,列出“烦恼清单”,忘掉忧虑与烦躁!
3.“迷茫症人群”的心灵指南:创建人生思维坐标——以我为轴,承认卑微、寻找原点、培养勇气;以当下为轴,训练专注、训练五感;以人生原则为轴,设定人生核心,实现自我价值。
4.“拖延症人群”的行动手册:学习“断舍离”的生活哲学,不做“手残党”,学会使用一键式法则、一目了然的法则,尝试极简主义的生活方式,。
5.“缺少专注力”人群的自救妙计:学会冥想;使用番茄工作法;练习一种不需要意志力的锚定法。
6.“强迫症”人群的调整方案:顺应规律,建立生活流程系统;掌控行为,找出生活里的阻碍。
7.封面设计清新典雅,内附精美插图,版式简洁整齐。
【作者简介】
黄峰丽,日本九州大学经济工学硕士,曾在日本生活14年,从事了12年经营咨询工作。辞职后成为空间设计师、餐桌美学设计师、独立摄影师、花艺师;作为日本Housekeeping 协会整理收纳顾问;当上了日本“食空間コーディネート協会“宴会设计师;曾任《时尚家居》杂志特约摄影师;主理空间“工倉”,被CCTV2《空间榜样》栏目报道;美学作品集收入“花视觉”丛书《生活要有花》。

