《习惯进化 : 掌控高效工作、生活的密码（38种基于脑科学的习惯培养工具！超过2万人实践的习惯养成科学手册！）》【简介

发布时间：2025-12-06 22:11

培养定时作息的习惯，有助于提高学习效率。 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #良好学习习惯养成#

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习惯进化 : 掌控高效工作、生活的密码（38种基于脑科学的习惯培养工具！超过2万人实践的习惯养成科学手册！）

作者:[英]乔恩·芬恩,[Jon,Finn]著，张颖译出版社:中国科学技术出版社出版时间:2025年02月

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商品详情开本：16开纸张：纯质纸包装：平装是否套装：否国际标准书号ISBN：9787523610732所属分类：图书>科普读物>百科知识>探秘

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