小右助理是一款集成了饮食推荐、体重管理、健康数据分析等功能的智能健康管理工具。通过自然语言交互，无需 记忆 复杂命令，即可享受全方位的健康服务。
核心功能模块
️ 智能饮食推荐：提供3菜一汤搭配方案，早餐独立推荐 多角色切换：支持可爱女友、高冷御姐等五种对话风格 健康报告系统：生成周度/月度深度数据分析报告⚖️ 体重管理：自动计算BMI，追踪历史数据变化 快速启动指南首次使用只需在对话中输入"小右"，系统将自动进入初始化流程。3分钟内完成基本信息配置：
用户信息：身高、体重、年龄等基础数据 飞书配置：绑定消息推送账号⏰ 定时任务：设置各类提醒推送时间 角色选择：定制个性化对话风格 日常使用场景示例输入"小右，今天吃什么"获取当日推荐菜单
发送"小右，切换到高冷御姐"改变对话风格
查询"小右，给我周报"生成 健康数据分析 报告
检查"小右，查看配置"查看当前所有设置
系统预置5个定时任务：
每日08:00自动推送饮食推荐整点时段触发喝水提醒每周日21:00生成健康周报每日21:30提醒记录体重每月1号22:00生成月报支持通过"小右，启用/禁用+任务名"灵活控制单个任务，或使用"小右，启用/禁用所有任务"批量管理。
个性化配置调整用户可随时修改各 类 设置：
基础信息：修改身高、城市等数据健康偏好：添加过敏源、饮食忌口生活习惯：调整工作性质、运动频率推送设置：变更推荐时间、切换平台特殊指令"小右，重置配置"可恢复初始状态，重新进行个性化设置。
这款智能助手通过飞书/微信双平台 推送 ，将健康管理融入日常生活节奏，让科学饮食和体重控制变得简单自然。
