家庭保健食疗

发布时间：2025-05-01 08:20

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家庭保健食疗

作者: 梅雨霖 / 傅宝英
出版社: 东方出版社
出版年: 2009-6
页数: 396
定价: 30.00元
ISBN: 9787506035057

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内容简介 · · · · · ·

《家庭保健食疗》主要针对人们生活中的常见病、多发病及人们保健、养生的需要，向人们介绍了一些常用到的医疗保健知识、常用药及营养药的药理性质、常见病的用药方法以及用药禁忌，一些药物和可作为药用的食物的功效等，还介绍了一些家庭急救的常识和针对不同病症的中草药、治病的简单药方等。旨在使人们避免犯用药失误、用药过量、药物中毒等错误，为人们在家中正确用药，合理保健提供了知识。该书可成为人们居家用药及家庭保健的参考书。

作者简介 · · · · · ·

梅雨霖，教授，江西湖口县人。先后执教于北京中医学院、北京第二外国语学院、中央广播电视大学、九江学院。主要研究：文秘、职业、公共关系、中医保健。主编高校及研究生教材7本，出版各类专著20多本。部分作品入选“十一五”国家重点图书，部分作品被介绍到台湾、香港地区及新加坡等国家。

目录 · · · · · ·

基础知识我国古代的食疗地位和影响我国古代的食疗理论怎样理解四季食疗理论人体所需的主要营养认识维生素家族缺铁仅仅贫血吗不是缺德是缺碘预防孕妇缺钙的饮食原则全价营养数豆浆谈谈饮水食用碘盐有讲究闲话饮酒以茶代烟好饮食与视力饮食与龋齿饮食与聪明环境、饮食与癌儿童异常行为与营养有关怎样科学合理饮食家常便饭有学问素食与营养吃水果的学问忌口与发物常见食疗方法饮食中的友与敌哪些中药可作为食物了解转基因等高科技食品异议国人的吃俗疾病预防预防感冒及流行性感冒苏薄药茶香兰药茶桑翘药茶姜葛药茶花草芩茶术众药茶芦芥药茶甘防药茶苏羌药茶菊芥芷茶预防麻疹和水痘甜菜汤茶夏枯草茶紫草药茶 ……疾病调治后记

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