高血压的治疗与饮食方法？

发布时间：2025-05-14 01:51

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高血压的治疗与饮食方法？

会员140020385女37岁已回复

最近总感觉表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力等症状想得到的帮助：高血压的治疗与饮食方法？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

驻站医生18

擅长：全科

病情分析：你好，高血压患者，出现头疼、头晕、耳鸣、心悸等等症状，考虑高血压引起的心脑血管痉挛表现，可以对症治疗缓解症状。指导意见：可以选择性应用钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等等，建议您去医院做规范的血压测量，根据自身病情选择适宜的降压药物治疗，平时注意清淡饮食，低盐饮食，减少脂肪并补充适量优质蛋白，多吃蔬菜和水果，戒酒戒烟。希望对您有所帮助。以上是对“高血压的治疗与饮食方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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相关问答

对高血压进行治疗和饮食方法，主要分为两类，一类是不用药，另一类是用药。
非药物治疗主要有合理膳食，适量锻炼，戒烟戒酒，心理平衡等。药物治疗以小剂量起始、使用长效制剂及联合用药、个体化为原则。常用的食物有青菜、香蕉以及海带、马奶和驼奶等有利于高血压患者。
要注意少吃高脂肪高胆固醇的食品，多喝绿茶，这样能帮助降压。在日常生活中也应该避免使用过多的利尿剂，因为它不但没有什么效果，而且还会加重肾脏负担，降低血液粘度。

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擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压是一种长期的慢性病，通常会终生服药来稳定血压，通过保持治疗，缓解病情，预防并发症。目前的治疗方法是通过药物来进行。临床上常用的有利尿剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、β受体阻断剂等。另外，在日常生活中要做到以下几点：
1.少吃盐，每天要吃6g以下的盐。
2.多食用一些蔬菜和瓜果，不要食用高热量食物，比如油煎，甜品，甜品。
3.不要饮酒过量，不然可能会导致高血压。

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擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的治疗方法是劳逸结合，保证充足的睡眠，参与适量的体力劳动、体育锻炼等，饮食以低钠、低脂肪为主。
不能吃含有胆固醇的食物，还可以根据患者的情况选择一些降压的药物，以保持血压在正常或者接近正常的范围内，以免出现心脑血管疾病。高血压患者在日常生活中要特别注意饮食，这是因为饮食造成的，建议患者积极改善不良的饮食习惯。

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在治疗上，优先选择长效的降压药物平稳控制血压。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标。依血压情况在医生指导下服药。高血压低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，避免高盐高脂食物，如肥肉，动物内脏，鸡蛋黄等。