心理健康｜“情绪与压力管理”讲座重磅来袭！

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情绪与

压力管理

—讲座重磅来袭—

在快时代里，学会慢生长。我们总在追赶，却忘了真正的力量，不是对抗压力，而是与它共处，不是消除情绪，而是将它转化为能量。从负重到赋能，是给自己的温柔革命；允许暂停，接纳情绪，把压力当燃料，而非枷锁。慢下来，不是落后，而是为了走得更远。为了使同学们更好地关注情绪压力问题，我校特别举办了“情绪压力与管理”主题讲座，由校心理健康教育教研室主任王静主讲。

              活动概况

主讲人         

王静      

活动时间         

4月8号下午15：00      

   活动地点         

行政楼二楼报告厅      

   活动对象         

全体在校成员      

   承办组织         

大学生自律委员会心理健康联络部      

   参与方式         

本次活动共招募300人，先到先得哦！请同学们扫描下方二维码进行报名！

（一人一座，勿重复选座，报名成功后请在活动当天提前10分钟到达活动现场，进行签到。）

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