哈佛80年研究：孩子的幸福感源自哪里？

发布时间：2025-05-17 02:28

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哈佛幸福感研究，全称是“哈佛成人发展研究”。从1938年开始，迄今已经80年，而且研究仍在继续。

作为人父人母，希望孩子考入名校，功成名就，无可厚非。古有“孟母三迁”，现有千方百计挤进北京学区房的家长。

然而，跻身名校，挺进世界五百强，就意味着孩子拥有了幸福的人生吗？

孩子的幸福感源自何处？与生俱来or后天营造？

有人说，具有仪式感的家庭，会让幸福感猛增，就像《小王子》里说的：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同”。也有人说，家庭成员和睦共处、相亲相爱，可以让孩子的幸福感爆棚。

幸福源自哪里，幸福如何营造，幸福与哪些元素有关？这不是现代人才开始关注、研究的课题，早在1938年，哈佛大学已经将研究的目光锁定“幸福”。

研究人员先后将“幸福”与<人的身体构造>、<原生家庭的社会地位和财力>、<健康愉悦的社会关系>建立联系，并设定为研究方向。

起初，研究人员认为身体健康、构造强壮的人更易收获幸福感。但在接下来的十几年、几十年的追踪回访研究中，他们推翻了这个既定假设，研究表明很多被研究者在晚年虽然拥有健朗的身体，但幸福指数不一定高。

随后，研究人员将研究方向转为原生家庭，从社会地位和财力为切入点，跟踪被研究对象的生活状态和心理感受。结果发现，原生家庭的社会地位和财力并不是影响孩子幸福感的决定性因素。

Oliver是此项研究中被追踪反馈时间颇久的对象之一，跨度从童年持续到老年。Oliver的家境优渥，父母在孩子教育上也格外关注。他们在Oliver很小的时候就送他参加诸如音乐、艺术等综合素质培训课程。而这并非是Oliver拥有幸福童年的主要原因，研究人员在深入他的家庭后发现，Oliver的妈妈是一位严肃又亲切的女士，父母的感情非常好。

随着Oliver进入中年，他与妻子的关系也如他父母一般亲密和睦。当Oliver85岁时，即便身体不再像年轻时活力满格，但他依旧觉得精力充沛、生活幸福，并拥有6位可以分享生活的密友。

Oliver在众多被研究者中，幸福名次排在前25％。

与Oliver拥有相亲相爱的父母、优越的财力物质相比，Camille的原生家庭非常一般。这种一般不仅指物质层次，也包括他在家庭关系收获的微薄、稀少的关爱。

这让Camille的性格阴郁自闭，甚至在年轻时常有自杀倾向。

在Camille30岁时，他因为肺结核住院一年时间，在这段时光里，Camille意外感受到了在原生家庭未能获得的亲密感和幸福感。他与医院里的医生、护士和病友建立了从未有过的亲密关系。

此后，Camille的生活和心理状态发生了质的变化。他主动投身医疗事业，积极地帮助哮喘患者，而此前，Camille将照顾病患视为极为厌恶、消极的事情。

他组建了属于自己的家庭，拥有了自己的孩子，Camille说：“我从孩子的身上学到了爱。”

年逾80岁的Camille依旧可以与小自己30岁的伙伴打壁球，独自攀登雪山。

哈佛大学的研究人员花费几十年、斥资数百万美元，投身到此项“幸福研究”课题中，逐渐探寻出通往“幸福”的神秘幽径。

原生家庭中的亲密关系，或者外界的关爱，都能增添孩子的幸福感。就像对于青春叛逆期的孩子而言，母亲费心的、甚至有可能破坏亲子关系的管教、说教，不如父母亲密有爱的关系更有效。身教比言传更有力量。

给孩子“爱的初体验”，很多家长早已深谙其道，只是得法与否不得而知。希望今天的这篇文章，可以给各位些许的触动，哪怕只是一点点的思考……

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