2025年做到这九点，可能生活得更幸福！

发布时间：2025-05-17 03:31

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2025年马上要过去三分之一了，这几年年太魔幻了，而普通人的生活也的确太难了！

这几年的日子是不好过的！过完了高速发展，蒸蒸日上，虽然辛苦劳累，但是大家都相信只要努力就能过得更好，还有预期的00年代黄金时代，又过去了13,14,15黄金年代的余温时代，终于迎来了从16开始的十来年魔幻。

都感觉举步维艰。

不是哪一方面，是全方面的。从各领域来看，消费水平，教育，医疗，退休，养老，就业，婚恋，生育。

再到生活整体成本，米面粮油，蔬菜水果，肉蛋奶鱼，针头线脑，服装鞋帽。

再到到宏观的各行各业，就是那些农业，生产制造，D产，商业服务，第三产业，灵活就业，交通运输，日常通讯。

全都是感觉一种状态，如果非要说整个状态是什么的话，那可能就是没有预期。

最直观的表现是，大家都觉得是工作不好找了！

就业拉了，商业拉了，上班的和自己做小生意的，包括灵活就业的，最大的感受就是兜里没钱了，而外面的钱也不好挣了！

重点影响是许多人的收入下降。开源不现实，那就要节流了。因为在收入减少的时代，学会节流，学会优化消费结构和方式，才能在下行时代和未来生活得更好！

优化消费方式和习惯，不是说做葛朗台，而是说尽量减少不必要的消费，增加储蓄，才能在当前呢未来有底气对抗不确定的高风险！

一起看看应该如何节流，如何优化消费方式？

这几年的消费，一定要控制好。钱越来越难赚。往后的钱都不好挣，所以一定要控制好自己的欲望。

饮食

尽量自己做饭吃，少点外卖，因为外卖多为了口感，添加大量食品工业佐料，重油重盐重糖高热等。既不健康，也不一定卫生。可以提升自己的烹饪水平，多学一些做饭的技巧和烹饪方法，一方面是自己买食材做饭卫生比较放心，一方面也可以节省开支，降低消费。

合理的在家中进行生活物资储备，有计划的新旧交替，合理建立家庭物资储备计划，米面粮油、肉蛋奶鱼、蔬菜水果、油盐酱醋、南北干调等，储备半个月到一个月的。

自己做饭和储备物资，还能下行时代不确定的涨价风险。

出门在外尽量自己带水喝，或者泡点花茶或者菊花或者其他茶饮带着出去，又养生又省钱，找个地方还能随意续点热水，外面的饮料例如奶茶可乐等大多含糖，就算是无糖的也有其他添加剂，喝多了对身体不好，价格也不便宜。

服饰

衣服这个东西，不是有特殊需要没必要显摆。有几套交替着穿就可以，不一定是名牌，干净整齐舒适合体就可以。

春夏秋冬，每个季节的有两三套就可以了，只要没坏，或者还合体没走形，就可以继续穿。如果确实需要买，就上网看看或者去商场多转转，找性价比高的买。

上网可以一次性买好几件，对比一下，要买有运费险的，留下一两件，剩下的可以退回去。这样节省成本。

有多少需求就买多少，没必要一次性买很多，虽然衣服没有所谓的保质期，但是买多了占用资金。下行期间，能节省一点十一点，改变消费习惯。

家庭日常开支

这其实就是日常的针头线脑和杂项的支出，可以每个月大概统计一遍，看缺少什么就补充点什么。

如果赶上超市或者网上有特价款活动，例如牙膏肥皂洗衣液洗洁精之类的，可以酌情储存一点，可以有效薅羊毛，也不用太多，最多半年就可以，因为他们可能随时还有优惠活动！

家居用品例如床单被罩枕巾，以及坐垫椅垫之类的，如果还能使用，就不要乱购买，常洗常换，注意保养和洗涤方法即可。

至于日常的人情往来，千万不要硬装，没必要为了强撑脸面多随礼，多给钱，量力而行就可以。

交通出行

尽量少开车，多骑车，电动车自行车都可以，节省燃油的同时还能锻炼身体。还可以坐公交车。

出门在外不要动不动就打车，现在坐地铁也方便，公交和共享单车都比较方便，节省消费开支的同时还能看风景和锻炼身体。

因为其实交通出行每天都涉及到，所以优化方式也能节省不少钱的！下行期间，能省则省！

个人支出

这一点是很多人都忽视的，因为日常的个人支出单项并不多，但是因为比较杂，频次比较高，所以加起来就多了，这一点要注意

男性一般开支都在烟酒和应酬上，多年的习惯让完全戒烟戒酒可能不太现实，但是可以酌情少一些，少喝点酒，少喝次酒，少抽支烟，不但对自己身体好，更能优化消费方式。

女性的开支大多用在买化妆品以及服饰和包上，服饰说过了，其实包也一样，只要还能有，有两三个交替使用能带来不同的视觉感官和新鲜感就可以了，没必要买的再多，优化消费结构嘛！

孩子的钱大多数是家长给的，在给孩子的支出上，要养成孩子合理花钱消费的习惯，玩具要定期买，玩够一个再买一个，日常的零食开支也要控制一下，不是说不给孩子花钱，而是为了孩子身体着想，也从小培养孩子的合理消费观念。

老人不用担心了，因为老人们勤俭节约惯了，一直有优良的谨慎消费和储蓄习惯。

增值理财

这个主要是健康的投资和为了财产增值两方面。

关于健康投资，日常的体检还是要做的，但是例如瑜伽、SPA之类的无必要的消费就能省略就省略吧。

之余为了财产增值，这个更简单，如果没有刚需不要买房，因为这几年房市状态也不太乐观，没准不能保值还往下掉那就赔大了。

至于汽车，那是消耗品，不能作为投资，而常见的股市、期货、原油、能源等，普通人一定不要碰，没有信息差没有内情，不是专业分析师，普通人贸然入局，保证内裤都赔光。

其他的商业性投资也要谨慎，有风险，需谨慎。详细周密思考。尽量多调研，潜心进入行业研究至少一年以上，在尝试性地进行。

大宗消费

其实主要就是房子、汽车和家用电器以及家居家具等大件。

这个很好理解，下行时代，收入减少，消费习惯一定要优化。

如果不是刚需，只是为了心理，没必要更换房子车子，例如小的换大的，旧的换新的。因为大多数人更换这些大宗，可能不是全款，而是D款分期。

这样就会增加zhai务成分，增加不确定性。一旦收入再出现波动，就会很被动。

还有家居家具和家电等，只要还能使用，不是到了基本功能都无法保障的时候，尽量不要更换。毕竟这些东西的主要功效是实用性和舒适性，只要还能用，就没有必要更换。

生活和个人提升

护肤品搞活动的时候可以买一点，不要买多了够用就好。奢侈品能不买就不买吧，毕竟把钱留在手里才有安全感。

健身房的健身卡能不办就不办吧，没事的时候自己出去跑一个小时空气又好又省钱。饰品不要买太多了，带来带去也就那几样，买来放在那里也浪费。

有车的就不要去换车，没车的就晚一点再买车吧，除非你很有钱，要不然现在买个车，油价那么高，每个月的保险费，停车费，保养费，也是一笔大的开支。

核心原则就是，必须要花地省着花，能花能不花的尽量不花，不需要花的坚决不花！

至于知识付费的提升，例如情商、财商和技能等知识付费的课程，酌情报名交钱，学问一科在学一科，不要一口气报很多，最后学不完，浪费了费用！

学会储蓄

说了这么多，这一条最重要的是开源和尽量少消费。

一切消费方式的优化，那是节流的分支，最主要的节流，就是储蓄。

下行好几年了，从口罩开始到现在，大部分人的收入受到了很大影响，有人直接失去了工作和收入。

工厂上班和开厂的，大多因为没有订单或者静态影响导致停产或者无法发货而没有收入；开小商铺门店的，三天两头地被通知关门，但是房租水电人工成本却没少，没有收入；普通打工人，996+35毕业套餐，工作也是朝不保夕；灵活就业的更是手停口停，卷出了天际干线下的收入直接消失，线上的也因为提供的产品或服务卷的太厉害没人买而无法积蓄。

积蓄越来越少，有的人花光了储蓄，甚至还背上了zhai务，而之前就有房D车D消费D的人，更是举步维艰不知所措。

收入成了薛定谔状态，但是每天的花费源源不断，家庭开支，父母养老，孩子上学，水电暖气，人情世故等支出都没有减少。

所以要知道越是特殊时期，储蓄就越显得重要，当收入停止的时候，学会节流和拥有储蓄才是对抗不确定的底气。

储蓄不是用来炫耀的，那只是附带的副产品，最主要是遇见风险可以从容地有进有退。

超前的消费和借D消费，加杠杆等，只能带来短暂欢愉，学会储蓄才能长远生存。

成年人最大的自律，就是多赚钱还要多存钱。

所以从现在起，每个月一定要存下一笔钱，可以很少，哪怕只有几百块，那也要有，因为积少成多！

反正自己的人生自己学会规划计划好，没事尽量存钱，多学点技能做点兼职，赚点零花钱，开阔视野也增加收入渠道，增加对抗风险的底气，能不花的尽量就不要花，把钱留在手里，就算工作没有了，自己最起码手里还有钱，可以慢慢找，心也不会那么慌！

面对和适应变化，随时做出调整，未来的路上会活得更好。

愿每个人2025都幸福！

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