生活技巧 / 日常起居

发布时间：2025-05-21 00:56

情绪管理技巧：从日常生活的小事做起 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #实用生活技巧#

[日常起居] 日常生活起居小常识日期：2014-03-13

一个人如果重视自己的日常起居，并能按照自身条件与客观规律安排好日常活动，即可延长正常寿命，或尽可能减少外界不利因素对人体的损害。...

[日常起居] 生活好点子,活得更精彩日期：2013-12-10

人生，一个很微妙的名词，人人都拥有它，但并不是人人都能掌控好它的。点子库，为你提供生活中的一些好点子，希望你的人生活得多资多彩。...

[日常起居] 居家节能，让生活更美好。日期：2013-09-23

有想法，有创意，有点子的人很多，但真正能做出来的人却很少，生活中的实用小创意,很多很可爱。这些点子很实用，如果你是一个讲究生活品质的人,那么动动你的脑筋,多记一些知识...

[日常起居] 幸福女人的生活准则日期：2012-05-23

做幸福女人不仅要有外在幸福的生活与环境，个人内心的幸福感受与身体的健康也非常重要。只有身心真正健康，才能感染到周围的人，想要做一个幸福的女人，就牢记十个生活真谛开...

[日常起居] 白领十种生活方式危害健康日期：2012-05-23

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ ...

[日常起居] 日常起居之常识问答日期：2012-05-16

在日常生活中，健身不一定需要多少投资，也无需太多的时间，只要我们加以留意，便有许多简便易行的方法，甚至日常的习惯动作，都可以作为良好的健身手段。...

[日常起居] 日常起居六忌之道日期：2012-05-16

起居不定时或者过于劳累、睡眠不足也是慢性胃炎发病的原因之一，而气候骤变、受凉着湿更是诱发病情的重要原因。患者应根据自己的工作性质，生活规律，制订一份作息时间表，并...

[日常起居] 日常生活饮食起居必备常识日期：2012-05-16

在日常起居方面要做到有规律，如果经常改变生活习惯，打破生活规律，人体各系统的功能将处于紊乱状态。所以应该将自己的生活安排好，并且形成规律，这是保障健康的基础。 ...

[日常起居] 日常起居十种好习惯日期：2012-05-14

人们在日常生活中会不知不觉地形成许多习惯。其中有些习惯是好的，是对身体有益的，有的习惯是不科学的，是对身体有很大坏处的。下面给你推荐十种好习惯。...

[日常起居] 生活起居,有问必答日期：2012-05-14

养生之生活起居全攻略, 合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法....

[日常起居] 老外的床罩摺法日期：2012-05-12

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[日常起居] 你必须了解的日常起居常识日期：2012-04-22

起居养生的原则,《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律,这样才有利于身心健康。按时作息,适当锻炼,是起居养生的基本要求。...

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