新闻 | 医院工会开展“阳光心态，健康生活——情绪与压力管理”职工心理健康讲座

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为进一步关爱职工心理健康，有效缓解工作压力、提升职工心理调适能力，切实将心理关怀落到实处，营造积极向上的工作氛围，2025年6月11日，工会在光华院区和滇池院区同步开展职工心理健康讲座，百余名医务人员积极参与。

此次讲座邀请到了云南省应对疫情心理危机专家组——社会心理援助服务组组长、云南师范大学教授、心理学博士后、云南省心理咨询师协会副会长周宁。周教授以“阳光心态，健康生活——情绪与压力管理”为主题，为医院职工带来了一场知识的饕餮盛宴。两个院区采用同步进行的模式，最大程度地扩大了参与范围，让更多职工从中受益。

讲座过程中，周宁教授充分考虑医疗行业的特殊性，运用通俗易懂、深入浅出的方式，对医护人员压力的来源及影响压力的各类因素进行了细致入微的剖析。他不仅传授了一系列应对心理压力的有效策略，还分享了积极的心理建设方法。为帮助职工更好地理解和应用所学知识，周教授巧妙引入实际案例，与职工进行互动交流。职工们积极响应，踊跃参与，现场气氛热烈非凡，讲座在生动有趣的氛围中圆满进行。

此次心理健康讲座得到了参会职工的一致好评。大家纷纷表示，讲座内容具有很强的实用性，为他们的日常工作和生活提供了宝贵的指导。通过讲座，职工们不仅学到了实用的心理知识和应对技巧，更真切感受到了医院工会的关怀与温暖。

展望未来，医院工会将持续发力，继续开展此类讲座，密切关注职工的身心健康。通过不断营造和谐向上的工作氛围，进一步提升职工的工作积极性和幸福感，从而为患者提供更加优质、高效的医疗服务。

文/工会 梁著

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