孩子的时间观念不是“催”出来的，这样做，帮孩子建立良好的时间观念

发布时间：2025-06-21 09:08

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时间观念强

时间观念差

孩子做事很拖沓，课业效率低，明明15分钟能完成的事，总是需要成倍的时间。这已成为家长们倍感焦虑的问题。

据研究，如果在童年，孩子就能对自己的生活和学习有所“规划”，未来在学业与生活、生活与工作中就能处理得更平衡。

对正处于时间概念初期，时间观念以及时间管理能力还比较弱的孩子而言，有什么好方法能在生活中进行培养呢？以下是小编整理的一些培养孩子时间观念的方法，各位家长可以收藏起来~

时间可视化

Time visualization

一般来说，时间可以划分为两种：自然时间和心理时间。自然时间指的是钟表上显示的时间，是客观的；心理时间则是指体验到的时间，是主观的。

很多时候，自然时间和心理时间往往不是重合的，特别是年纪较小的孩子，如果是看动画片，可以一动不动看两个小时；但如果是做作业，可能没5分钟就坐立不安。而时间规划“饼图”就是最适合孩子的生活时间管理训练工具。

和孩子一起制作时间规划饼图

（滑动查看如何制作时间饼图）

培养孩子承担更多责任

Make children take responsibility

生活中，经常出现一种情况：越是急性子的家长，越容易培养出磨蹭的孩子。

这是因为一旦家长把孩子所有的时间都安排好了，孩子就会理所当然认为时间管理是父母的责任，所以在执行计划的时候，孩子也不会主动配合。父母应该给孩子更多的责任和掌控自己时间的机会，才能调动起孩子的积极性。

这样做，培养更积极、更专注的孩子

鼓励孩子养成良好的习惯

Encourage children to develop good habits

通过鼓励孩子自己做运动日志、生活日志，记录所需的时间、持续时间和类型等信息，来教育他们养成良好的时间观念。

寓教于乐一直是我们所倡导的教育方式，孩子可以和父母进行穿袜子比赛等，家长可以故意放慢速度，让孩子觉得有取胜的可能。甚至不经意地输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。在生活中养成高效习惯，在学习中才能快起来。

这样做，培养孩子养成好习惯

让孩子自己承担后果

Take upon onself the consequences

与其一遍遍催促孩子注意时间，不如让孩子在因耽误时间而造成损失中明白守时的意义。比如，孩子早上磨蹭不肯穿衣服等，这时不必一遍遍催促，爸爸妈妈按照规定的时间到点出门，让孩子承担不守时的后果，因为磨蹭，爸妈不接送了，上课迟到了，被老师点名批评了，看似是坏结果，却成了孩子开始守时的好契机。

培养孩子的时间观念从训练他的专注力开始