麻醉学系开展“努力实现自我，乐观生活”心理健康知识讲座活动

生活心理学讲座引导你认识自我认知 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #自我提升讲座#

11月23日，麻醉学系心理辅导站邀请学校心理健康教育与咨询中心刘驰钰老师，在西南医科大学学海楼作了题为《在“卷摆”二相性中自我关怀》专题讲座，院系各年级学生参与了此次讲座。

刘驰钰老师首先围绕“卷摆”即内卷、摆烂两词，从概念、二者的关系、背后反映的心理现象深入浅出的进行讲解，结合实际案例就心理“卷摆”的缓解方法、学会健康的自我管理两方面内容进行了细致的讲述，刘驰钰老师话语自然亲切，与同学们积极互动。

    此次讲座紧密贴合学生生活学习，内容深刻充实，诙谐有趣，让同学们收获颇丰，大家纷纷表示，学会了如何更好应对生活与学习中的问题、如何协调内卷与摆烂之间的关系，提高了自我认知和情绪管理能力。麻醉学系将持续关注学生心理状态，持续推进心理健康教育，增强学生心理健康意识、引导同学们健康、自信、从容地生活和学习。

网址：麻醉学系开展“努力实现自我，乐观生活”心理健康知识讲座活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1356574

相关内容

小学心理健康知识讲座
“活出积极乐观的自己” -----五年级学生心理健康讲座
开州区开展“健康饮食 乐享生活”健康知识讲座
开展“快乐工作、快乐生活”心理健康讲座
植物保护学院开展心理健康知识讲座
心理健康知识讲座简报
【“双争”进行时】区总工会开展“关爱职工 健康生活”职工心理健康知识讲座活动
黄埠镇舒心驿站开展“学习压力管理”心理健康知识讲座
开展健康知识讲座 关爱职工健康生活
石楼县开展“发现自我 快乐成长”健康知识进校园活动

随便看看