素食菜谱 | 脆皮时蔬豆腐

发布时间:2025-10-14 20:52

用豆腐皮包裹蔬菜做素食春卷 #生活技巧# #美食烹饪技巧# #素食烹饪建议#

更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你

来源:珠海市普陀寺

制作方法

原料:豆腐、西兰花、胡萝卜、木耳、面包糠、脆炸粉、黑芝麻

调料:盐、蘑菇精、胡椒粉、香油、生粉

做法:

1. 豆腐抓碎压干水分,西兰花洗净切取表面部分,胡萝卜、木耳切碎。

2. 将西兰花、木耳、胡萝卜焯一下倒出沥水,调入少许盐炒香备用。

3. 豆腐调入适量盐、胡椒粉、香油、生粉搅拌均匀,一半倒入模具铺平压实,撒上时蔬铺平,再放入剩下的豆腐铺平压实,放入蒸笼蒸8分钟取出放凉。

4. 脆炸粉加水调成面浆待用。

5. 取一个盘下面撒黑芝麻、面包糠,浇上脆浆,放上蒸好的时蔬豆腐,再浇上脆浆撒上黑芝麻、面包糠。

6. 起锅热油,待油温六成热,放入时蔬豆腐小火炸至金黄酥脆捞出沥油,切件摆盘即可。

网址:素食菜谱 | 脆皮时蔬豆腐 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1367447

相关内容

素食江湖--脆皮豆腐
健康素菜饮食 荐蘑菇豆腐洋葱食谱
素菜食谱大全(素菜食谱大全菜谱)
素菜食谱家常菜 素菜食谱家常菜大全
素食菜谱大全【素食菜谱大全素斋家常】
素食菜谱大全,西式素食菜谱大全
40道佛家养生素菜菜谱(素食菜谱大全素斋)
健康美味!水煮豆腐片素食菜谱分享
100道素菜食谱
七道红烧素食菜谱

随便看看