成航举办2025级新生家长心理健康线上讲座

'心理课堂'：定期举办线上讲座，提升公众心理健康意识。 #生活技巧# #心理健康建议# #心理健康APP推荐#

为积极构建家校协同的心理育人工作格局，助力2025级新生顺利适应大学生活，9月23日晚，学校心理健康辅导中心精心策划并举办“携手启航，‘心’怀未来”主题线上心理健康专题讲座。本次讲座由心理健康辅导中心张琴、陈容、吴潇三位专业教师担任授课讲师，为新生家长送上了一场兼具专业性与实用性的心理健康知识盛宴。

讲座聚焦新生入学初期易面临的心理适应难题，三位讲师结合发展心理学理论与学校心理健康工作实践经验，围绕三大核心模块展开系统讲解，为家长提供科学指导。

在“分离与守望——家庭功能的适应性调整”模块，张琴深入解读大学生心理“分离——个体化”的发展任务，引导家长深刻认识到，随着孩子步入大学，自身角色需从生活照料者逐步转变为情感支持者。同时，通过案例分析与方法分享，帮助家长掌握建立尊重、信任亲子沟通模式的技巧，为孩子营造健康的家庭心理支持环境。

 

“分离与守望”模块直播画面

针对“适应与挑战——大学生常见心理适应问题解析”，吴潇重点剖析新生在学业转型、人际建立、自我规划三个关键维度可能出现的心理反应。从学业压力应对到宿舍人际关系处理，从未来发展迷茫到自我认知调整，吴潇逐一梳理常见问题，并明确区分正常适应过程与潜在风险信号，让家长能够准确识别孩子的心理状态，及时给予恰当引导。

 

“适应与挑战”模块直播画面

“守护与资源——心理危机信号的识别与应对策略”模块则聚焦心理安全防护。陈容详细讲解了大学生可能出现的心理危机征兆，如情绪持续低落、行为异常等，并提供了初步沟通与情感支持的具体方法。同时，明确告知家长学校心理健康服务的资源与流程，指导家长如何与学校协同配合，启动专业干预机制，确保孩子在需要时能及时获得有效帮助，为孩子的心理健康筑牢“防护网”。

 

“守护与资源”模块直播画面

整场讲座历时约60分钟，线上参与人数突破1000人，互动点赞数超2万。家长们在评论区积极留言，分享学习感悟，纷纷表示讲座内容贴合实际需求，解决了自身在孩子升学后关于心理引导的困惑，对未来做好家庭心理支持充满信心，充分体现了家长群体对学生心理健康的高度关注与对本次讲座的认可。

据了解，本次线上专题讲座是我校心理健康辅导中心推进“心理育人前移”工作的重要举措。未来，心理健康辅导中心将持续深化家校联动机制，通过开展专题培训、定期推送心理健康资源、提供家校咨询服务等多种形式，不断完善家校协同育人体系，与家长携手构建学生健康成长的全方位支持系统，为学生的心理健康与全面发展保驾护航。

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