增强“抗压”能力

发布时间:2025-10-21 03:44

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  南方日报讯 (记者/陈捷生 通讯员/林晔晗 卢思莹)司法改革对法院工作和法院干警司法综合能力和素养提出了更高要求。21日,广东法官学院迎来了惠州市中级人民法院第二批87名新学员,他们系统接受司法改革中的热点问题解读、心理素质建设等多个专题培训,增强干警抗压能力。

  谈及这次培训的初衷,该院政治处主任邓菊华归结为四个字“办案压力”。她表示,过去的一年全院干警真的是“蛮拼的”。她向笔者列了一组数据:2014年该院全年办案数量为9218宗,从去年9月份开始,大多数干警取消了双休日,每周至少两个晚上要加班。

  另一个原因则来自干警对即将到来的司法改革“纠结”的现状。邓菊华说:“前不久,我们连续召开了两个座谈会,并对全市两级法院干警队伍状况进行了一次摸底,我们深感,干警们对推进司法改革存在诸多模糊的认识,年轻法官更是担心自己的法官梦也由此搁浅。”

  “推进司法改革涉及方方面面,需要全员共同参与、共同推动,需要帮助全院干警澄清模糊认识、正确认识改革,把思路和精力集中到坚定改革信心、坚守职业信仰上来。”该院党组书记、院长王海清说。

  新晋法官张佳誉感触颇深。她说,去年她开始办案,全年办理了民事案件一百多宗,每天都忙于开庭、合议案件、阅卷、接待当事人,一直以来精神都处于紧绷状态,没时间给自己充电,没时间跟同事交流,感到身心疲惫。这次培训,来自省法院、广东医学院心理专家辅导,不仅更新了自己对司改的了解和看法,也对如何调整自己的精神状态和情绪有了新的感悟,大大增强了‘角色’调整的信心。

  (原标题:增强“抗压”能力)

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